有哪些事情是怀孕后才知道的？

1 怀孕后才知道胸会变大，至少一个罩杯

2 以为怀孕都会孕吐，结果并不是，我就没孕吐，只有一个多月的时候有点闷油

3 怀孕真的很辛苦，腰疼，但我还好，不是很严重，但还是翻来覆去睡不着，早上睡不醒

4 怀孕是非常锻炼孕妈自制力的时候，早上必须要早点起来吃早饭，不然会有深深的罪恶感，晚上起夜3-4次，每次眯着眼睛，完了还要想着擦点甘油

5 怀孕才知道有个靠谱的老公多重要，很欣慰有个这么好的老公，在此表白老公

更新一下啦…

6 原来她真的能感受到外边的动静，很多时候我在外边拍，她就会在哪动，真的好神奇呀

7 谁说怀孕就一定得端着肚子，小心翼翼走路，我怎么还是健步如飞呀…不看肚子完全看不出，难道怀了个假孕

8 怀孕并没有便秘呀…有的还整出痔疮来了，我一天还1-3次的厕所…比孕前还准时通畅

9 原来不是所有孕妇都会长妊娠中线的，我居然有，希望以后能消失

10 怀孕的鼾声好像比以前大了不少，有时候连自己都会被吓到，也委屈了枕边人老公…

更新…6.8号

11 谁说孕期睡不好觉的，从怀孕到现在（39+3）下午会睡半小时到一个小时，晚上除了上厕所，倒床就睡…倍儿香

更新…6.23号

12 原来有这种神仙体质，开指都没反应的孕妈…而我就是其中一个 （下边会详细阐述顺产经历）

13 原来有种宫缩反应是尾椎骨酸疼，而我就是

14 生孩子真的跟拉便便一样，找便便的感觉就对了，感觉宝宝是拉出来的

15 生完以后喂奶的痛苦谁经历谁知道…

16 谁说孕期吃辣椒宝宝会长湿疹的，孕期想吃什么就赶紧吃吧，哺乳期可是真的要忌口了啊

感觉肚子又大了点点，肚脐眼有点往外凸了

现目前整整31周啦，孕期终于要接近尾声了，期待肚子里小幺幺蹦出来的那一天，同时也充满了恐惧…好怕怕呀 ，希望我的小幺幺能跟我一起加油，顺利生产

啦啦啦啦，我又来更新啦，今天好开心，有个兽医老公就是好呀，今天是老公录像他朋友给做的B超 现目前暂时确定90%是女孩 不过还有10%的几率 也无所谓啦！终于结束了我跟老公这颗一直好奇得无可奈何的心呀，虽然没有带支架有点抖动，但还是很满足啦，哈哈永久的记忆我要一直保存下来，宝宝以后长大了给她看她以前在妈妈肚子里原来是这样子的，嘻嘻

这个照片是随便用手机拍的不是很清楚

接下来…哼哼 睁大眼镜了…

完全不是专业的都能看出来呀，这是宝宝踢妈妈的一瞬间，手脚并用呢，当时老公问我是不是宝宝在踢我，探头在我肚脐右边，我正感觉两个小脚丫踢在我肚脐左边踢呢，哈哈好神奇的感觉呀，我要把这一段一直保存在手机，时不时拿出来看看

啦啦啦啦我又来更新啦，上周末跟老公去附近公园拍孕照啦 其实是边抓精灵边拍孕照

更新…

倒计时一个月，体重增长13斤，暂时没长妊娠纹，不知道接下来这个月表现怎么样，千万不要让纹爬上我的肚子丫，祈祷…

很新…5.15号

今天正式36周啦，啦啦啦啦…好开心好激动好期待好紧张呀，还有一周就足月了，足月了就可以放心大胆地出来啦…希望不要长妊娠纹哟

更新啦…

今天38周整，还有14天就到预产期了，好紧张，会不会提前发动呢哈哈，体重长了16斤左右，暂时没有长妊娠纹，祈祷不要长呀，乖乖的哈，上周检查说的是羊水过多，这段时间都超紧张…希望经过一周的调理能有所下降，妈妈乖乖等你出来哟

更新啦…6.23号

终于生完啦，在喂奶的时候才有空闲时间更新回答…怀孕的过程好漫长，特别是最后一两周对于我们一家人来说简直煎熬，每天幻想着不同的临产反应，害怕突然破水，害怕宫缩自己不知道，害怕见红几天没有反应，害怕有些不知道的临产反应，害怕这样害怕那样，终于在6.20号的晚上非常顺利非常成功以我做梦都没有想到的一种方式卸货…接下来我会细细道来。

6.18已经41周了，按照惯例如果41周还没出来就会考虑使用催产素促进宫缩加快开指，从而促进生产，而我们小幺幺也到了不得不出来的时候了，好吧，该面对的还是得面对，18号下午正在午睡的我被医院电话惊醒，赶紧从床上弹起来，接通电话：某某某，今天有床位，今天过来住院吧。于是一家人忙天荒地洗个澡提着一个月前准备的待产包等奔向医院…一路上各种忐忑，虽然盼这一刻已经很久了，不过真正到了还是好怂，腿好发抖，心情好复杂…达到医院办理完手续之后就开始做催产之前的各种检查，因为去的有点迟，所以用了一天半的时间做用药前的检查（包括抽血，验尿，做B超，胎心监护，内检），检查各项指标都很正常，一内检，呀…宫颈条件这么好，那就不用上药了，直接明天上午通知家属准备催产吧，第二天，老公早早到了医院签完一系列手续，准备进待产室准备催产，结果医生一内检，呀…都开二指了…………可以不用打点滴了，等下午看有不有反应再说。什么？医生，你别吓我，开二指了？前一天做胎心监护的时候还看到别的孕妈开一指都疼得撕心裂肺，我都开二指了，不敢相信，不可能，再次跟医生确认，医生很肯定的告诉我最低两指了…医生还惊讶来着，居然开两指都不知道，还不疼…表示自己很少看到有这种案例…我说我没有什么反应呀，只是早上觉得有点尾椎骨的酸疼，以为是昨天坐久了导致的，也没有在意，于是开始了自我怀疑，这种情况正常吗…医生很无奈地看着我，这是求之不得的运气啊…。接着医生按照惯例过几个小时检查一次，9.58第一次内检开二指，1.30开四指，5点开五指，7点开六指，9点开七指，10点八指，紧接着人工破水，11点10分开十指进产房，奇怪的是开着八指我都是人在房间和待产房到处转悠，宫缩的反应就是腰酸疼，原来有一种宫缩反应是尾椎骨酸疼，不过这种疼痛能在接受的范围之内。直到人工破水之后…感觉就来了，不过反应还是尾椎骨酸疼，这种感觉就有点接受不了了，于是赶紧拿起蓝牙耳机，给老公打电话，开9-10指的过程中都是老公用第一次见面时送给我的歌给我打气，鼓励，谢谢老公 表白老公…（在此建议，如果老公陪不了产蓝牙耳机是个不错的选择哟，可以减轻不少痛苦呢）…10指一开完医生就让我准备进产房准备生产，我以为会有个推推床推我过去，没想到医生直接叫我走过去，什么？我还是有宫缩的，走过去…不管了，走就走吧，反正前期都不疼，这会疼下也是应该的，鼓起勇气三五两步走到了手术台准备生孩子，半个小时听到了宝宝的第一声哭声，啊啊啊…我成功了，来不及休息赶紧问医生男孩女孩，真的是个女宝宝，哈哈，心想老公还是很厉害的，居然查准了嘛哈哈，于是赶紧拿起手机给老公发消息…

听到老公激动高兴的声音，再听到宝宝的哭声，瞬间觉得刚刚的疼痛都是值得的，有什么比这更重要呢…

前文有提到整个孕期增重14-16斤，整个孕期没有妊娠纹，成功地躲避了我最害怕的妊娠纹…评论里有好多问起了这个问题，今天终于有时间可以回答了…

1 最最重要的是控制体重，不过我在孕期是真没有去刻意控制体重，跟孕前饮食差不多，只是每天会多一把坚果，两种水果…体重长得太多，首先长纹不说，后期还特别难恢复，最主要是增加难产风险，还可能三高，不仅仅是你，连宝宝也会跟着受苦

2 饮食结构一定要合理，每天每周菜品尽量多样化，尽量吃当季水果蔬菜，我整个孕期从没有忌口，火锅吃了有15次左右，绝不夸张…想吃什么东西千万别忍着，适量就行，只要你这次忍了，等你忍不住的时候一定会加大剂量地补回来，何必呢…小心暴饮暴食会长胖胖的啦

3 我是从三个月开始用预防妊娠纹的东西。是在网上找的配方，主要成分是甘油+水+维生素E+白醋。在使用之后对比例做了调整，最后选的1纯甘油:1.5水。即50ml的液体，需要纯甘油20ml，水30ml，维生素E 900mg（买的维e胶囊，每粒含90mg，所以需要10粒，剪开挤进去），白醋几滴就行。水用温水兑最好。我基本是干了就擦，一感觉痒就擦，所以整个孕期用了很多。划重点：感觉到痒的时候一定要控制，千万要控制，一抓一挠就遭了，一长纹就遭了。（此处老公编辑，我没勾兑过，不知道比例）

特别提醒：这是我用的，没长纹肯定不会单单因为这个，各方面综合原因，所以如果有的孕妈体重增长40-50斤然后用我这个配方，反过来问我为什么还要长，只能告诉你回家面壁思过吧

4 孕期多运动，这跟我孕前一样，整个孕期我有慢走，快走，慢跑，瑜伽，瑜伽半个小时到一个小时不等，看感觉，累了就休息，不过我好像都没怎么累过…在37周左右还能劈叉，把老公吓得，瞬间被吼起来了 ，40周到入院还能快走和慢跑（主要看着通过这种方式催产…一直没反应还是很急人的）…

暂时想到这些，等我想到了再来补充…

最后当然要晒晒我家小公举啦

宝宝体重7斤，顺产

20号晚上生的，22号上午出院，回家拍的肚肚，成功回到孕前体重 ，好丑的妊娠中线

更新啦…7.19

不知不觉宝宝已经满月了，好开心，好神奇的经历

从你呱呱坠地的那一刻起，我就多了一个身份-母亲，母亲…这两个字谈何容易？宝宝出身的前几天奶水很多，半夜胀得胸疼，也没有意识把奶水挤出来，就浑浑噩噩的继续酣睡，直到第三周的时候，宝宝胃口猛增，奶水不够了，没吃饱，各种闹，睡不着，也是，大人肚子饿了也没法安睡啊，又不敢喂奶粉…怎么办呢，于是在网上查找各种下奶的食谱，开始追奶，以前视猪蹄如洪水猛兽的我那段时间一炖也能干掉一个猪蹄 也是佩服自己。所以现在晚上一有胀奶，二话不说，直接从床上弹起来，眯着眼睛乖乖去客厅吸奶，什么瞌睡不瞌睡的，宝宝能吃饱才最重要…

总的来说，宝宝还是那个天使宝宝，除了不舒服会闹腾两下，其余时间一律是困了就睡，没瞌睡就自己玩，谢谢宝宝让我做了个天使妈妈，希望你能一直这么乖下去 爱你哟

日常晒娃

来更新啦～没想到随便写写孕期的两件事情有这么多小可爱看呢～

有很多小可爱问妊娠油的链接之类，我之前是做养生一类的工作，接触到的产品大多是无添加的植物油什么的，所以自己怀孕也是用的植物油来预防妊娠纹，妊娠纹这个东西真的是和体质有关，有的人一天不落下地涂涂抹抹，该长还是长了，有的人是妊娠纹绝缘体，天天狂吃狂吃体重严重超标也不会有妊娠纹。虽然现在是没有科学研究表明抹产品可以预防妊娠纹，但是妊娠纹这玩意儿，预防大于治疗嘛～如果那么坚持不懈涂抹后面还是长了，那也无愧于心了，至少自己做过努力，而且定期抹抹油，肚皮真的会滋润光滑很多哦～

今天又去检查，啪啪打脸，前几天才说的不脚肿，看来这种flag不能随便立，今天早上起来脚就肿了，被自己光速打脸的感觉就是：好疼啊……

早上起来发现脚有点肿，用热水泡了一下脚并没有消，就去给医院送钱了，量血压称体重血常规尿常规吸氧胎心监护弄完两小时过去了，医生说怀孕后期很多人会脚肿，我的检查排除了尿蛋白和尿糖的可能，让我回去煮点眉豆赤小豆煲鱼汤喝，医生还特意说，眉是那个眉毛的眉哦～

医生量宫高腹围的时候摸到小崽子已经入盆了，真是激动我心！目前36+3，入盆也没有一点感觉，医生说入盆不痛挺好的，可能是前段时间走路走出来的，为了可以尽量顺产，我那个狠心的老公不让我坐电梯，十一楼让我天天走上走下不带喘气那种，天天监测我支付宝步数，走得少了晚上吃完饭还要让我出去走。婆婆说现在就入盆了你可能会早于预产期生，并且现在脚都肿了。预产期5/3，这个月4/23是小崽子外公生日，外公家在三百公里外我们没办法回去给外公庆祝生日我就希望小崽子可以在4/23那天出生 ，以后就可以和外公一起过生日了。其实我在35周左右就开始给小崽子上课啦～

小猪猪～你早点入盆好不好啊，到时候妈妈就不会那么痛啦。小猪猪～妈妈和你约定一个时间见面好不好啊～4/23哦，要配合妈妈哦～

哈哈，不知道小崽子到时候是提前出来还是留级，今天做检查医生说小崽子在肚子里动的很好很健康，希望到时候可以顺顺利利平平安安生产～

小崽子配不配和就看它啦……

谢谢观看这篇杂记的小可爱们，谢谢你们的祝福～??

目前九个月，没有孕吐，没有脚肿，没有腰酸背痛，没有嗜睡犯困，甚至走路带风，也只有肚子看得出来是个孕妇。

以前我知道怀孕肚子会长妊娠纹，臀部和腰部可能都会长，于是在第三个月开始就抹这个油那个油，一整个肚子抹一遍，还有腰，臀部，甚至腹股沟都抹上了！但是！！！！我没在胸上抹点，我压根不知道胸上会长这玩意儿。

大概在第五个月第六个月的时候经常觉得胸痒，每次洗澡就挠它，那时候是冬天了，觉得它可能是天太冷闷得不舒服所以痒的，后面就悲剧了，发现胸的颜色变黑，并且旁边还有一道道红印，那时候以为是自己挠出来的，过了两天发现颜色都变深了，像紫红色人家肚皮上那种妊娠纹，去查了一下，人家说开始痒可能就是快要长妊娠纹，胸也会长妊娠纹，一旦长了就没那么容易消除了。

行吧，现在已经没办法后悔了，谁叫一胎没经验呢。

一整个孕期可以说是四平八稳，身体没什么太大反应，连老公都说觉得我怀孕好轻松，肚子一下子就大起来了，还可以这里跑那里跑活蹦乱跳的。

怀孕后让我最有感触的就是宝宝的胎动吧，一般是16/17周开始会有胎动，每个孕妈的感受都不一样，有说像小鱼吐泡泡的有说像小鱼游泳的，别的孕妈16周甚至更早就说感受到宝宝的胎动，我快17周的时候还一点没动静，结果17周的第一天，在吃饭的时候突然感觉肚子里有一个小东西在蠕动，轻轻地，可能就像别的孕妈说的小鱼吐泡泡那样的感觉，之后的每天都能感受到它在动，不是消化不良的肠胃不舒服的那种感觉就是感觉肚子里面有东西在动。到了后面，小崽子越来越大，动的也越来越有力气，有时候感觉一整个肚子都被它在踹着动，肚子的形状都不规则。最近一个月它的作息时间和我差不多了，我每天七点多睁开眼，它就在肚子里动一下表示它也醒了，是时候起来吃饭补充能量了。晚上快睡觉的时候也动的很欢。

怀孕之后觉得女性身体真的很神奇，一个身体里面有两个心跳，一个小小的细胞在身体里呆十个月居然就可以变成一个活波可爱的小小人。

每天怀着期待和感恩的心情盼着小崽子出生，感恩这个小崽子没让他妈受太多苦，每次检查都超配合超乖通过。

下面放一个我家小崽子踢肚子的短视频吧

5.7 我觉得我已经喂奶喂到浑身都是奶香味了

更新一下 4.26

生孩子果然是很突然的，怀孕的时候身体状况一向很好，到4.18，预产期前一天，一点征兆都没有，我还跟所有人说肯定会晚生，不用着急。结果凌晨3点左右，起来上了一个厕所就感觉有很多水流出来，擦了两次都没止住，才发现大事不好了，羊水破了，赶紧喊我老公，喊我妈，收拾东西。

提醒一下大家，提前收拾东西啊，之前只收拾了医院要用的产褥垫，一次性内裤啥的，其他都没有收拾，然后赶急赶忙收拾，羊水破了是不能乱动的，只能指挥老公拿。所以提前准备很重要。

到医院后直接做胎心监护，老公在外面办手续，然后做b超。羊水破的情况下，不能随便乱走乱动，全程都是躺着的。定了一个单间，做完b超后直接进去，等待宫缩。

可是我并没有宫缩，一直都是腰酸，羊水流的还很快，等到早上医生上班后，过来检查，说是宝宝的头一直没有下到宫颈处，导致羊水流的很快，最好是剖腹产，不然宝宝容易窒息。所以在我没有准备的情况下，我就只能剖腹了。手术的时候，我听到医生说我的羊水已经流干了，还好选择剖了，没有强行顺产啊。

剖腹真的是心里抖抖的，有人来给我备皮，已经顾不上脸皮了。进手术室之前会有人问你横切还是竖切，我选了横切，因为好看，位置在小腹那里。但是我不知道可以选美容线，所以今天拆线，真的好疼，比打麻醉还疼。

其实剖腹产也没啥，第二天拔了导尿管就可以慢慢下床走路了，记得一定要让老公给你按摩腿，自己也要做做运动，不然腿真的没什么力气。第二下床真的很痛苦，还有就是上厕所最好有人陪。第三天基本就不疼了。饮食还是清淡为主，米粥啊，山药汤啊，喝点黑鱼汤。拔了导尿管就要早点排尿排便，我拔完就正常上厕所了。

最难的就是喂奶，前面三天我的奶量很少，宝宝又特别能睡，日夜不分，晚上特别爱哭，我妈前两天是整晚的抱着哄她，我老公白天一直在照顾我，晚上我妈顾着小娃娃，我老公顾着我，还要帮忙冲奶粉，直到第四天我的奶量开始多起来，自己也有力气，他们两个才轻松点。

第五天开始涨奶，涨奶真的是很痛苦，非常痛苦，胸部就像顶着两块大石头，成功的涨奶涨到发烧，没带着吸奶器，只能自己挤，期间想找人按摩通奶的，但是隔壁房间的人说，刚通完是有效果的，没多久还是涨。白天宝宝睡的多，喂的次数有限，第六天凌晨一点的时候喂了一次，才能勉强睡觉，将近五点的时候开始起来哭着要喝奶，喂了好多，奶才通了，第二天彻底舒服了。只是在这几天的过程中，两边全都破了，喂的时候会疼。

记得多带几身换洗的贴身的衣服，方便喂奶的最后，因为你会出很多虚汗，我只带了两件，一件还太紧不能穿，我婆婆拿她的睡衣给我换，拿回家给我洗，跟我说水都发黄了，衣服都酸臭酸臭的，哈哈哈。

还有就是，脾气真的会很敏感。第一晚就因为我妈和我老公都在帮宝宝换尿布感到伤心难过，老公安慰了我好久才缓过来，第二天因为亲戚来了都只看宝宝，婆婆老是做一些让我下奶的汤感到心情烦躁，差点把我妈气走，我老公又要哄我又要听我的去找我妈，第三天跟我爸吵架，觉得我爸不让我睡觉，之后还和我婆婆吵架，把我婆婆气走了，没多久又回来了，反正是住院六天，我把我家的人都吵过了。我妈最辛苦，老公最可怜。

总结一下就是，一定要珍惜怀孕的时间，想吃的就吃，想喝的就喝，能玩的就玩。

怀孕脾气会变的很怪，简直就是捉摸不定，我老公深有体会。

我大姨妈没来第8天我就已经晓得自己怀孕了，当时颜色比这个浅得多，仔细看才有，但是我就是谁也不想说。15天左右的时候觉得瞒不住了才告诉我老公的，我公婆是两个月才说的，是的我不想让我老公说，我婆婆后来告诉别人我还生气了。

跟我老公天天闹脾气，看他干啥都不开心，动不动就想流眼泪，我甚至不让他打嗝，能因为各种小事跟他吵，上一秒开开心心，下一秒就爆炸了。反正就是各种不顺眼，各种脾气差，各种不开心。

怀之前是脾气差，怀孕之后是脾气怪。

累、困、怕热

真的很容易累，很容易困，睡午觉就是必备技能，沾床就起不来。

孕妇真的是身体里面住着一团火，冬天根本不怕冷。现在要不是怕我妈骂我，想穿短袖啦。

鼻子特别灵

各种小小的味道都能闻得到，其他都还好，最不能忍早上我老公刷牙和洗头，能把我熏醒，之后只让他在晚上洗头，早上刷牙必须立马开窗。还有就是鸡蛋味，总共吐过五次，其中就有因为鸡蛋。韭菜味也讨厌。

黑色素沉淀

颈纹颜色深了，脖子两侧变黑了一块，胳肢窝也黑了，肚脐眼也是黑的，脖子上一颗肉痣还变大了，乳晕就更别说了，妊娠线也很黑，简直了。怀孕前我的皮肤是痘痘挤了，疤痕最多两星期就消失了，现在至少半年吧。想哭啊。

免疫力下降

我长了很多丝疣状的东西，医生说是免疫力下降的原因。

长溃疡的时候，或者有点小感冒症状的时候，可以喝维c泡腾片，基本三天溃疡就好了。

不晓得大家有没有吃燕窝，我从怀孕坚持两天一次燕窝，其他效果不知道，反正没感冒过。准备吃燕窝吃到断奶。

多走走

过了三个月之后，可以多去外面走走，呼吸新鲜空气，每天走个六千到八千步，到后期就会发现自己很有力气。

我5个月的时候还去了济州岛，给人带了一堆东西，回家狠狠懒了一个月，然后去做糖耐的时候，血糖高。之后每天走8千步，血糖才降下来，现在已经养成习惯了，现在38周，走路一点也不虚。而且控糖很重要，不然营养都被宝宝吸收了，宝宝会长的很大。

37周的时候，我还有力气在家折腾了几组孕妇照，我老公说我一点也不像孕妇，挺能折腾的。

还有就是身体好的孕妇没必要太娇惯自己，太娇惯的话最后受罪的还是自己。我37周还是自己开车来回，偶尔出去逛逛街什么的，都可以的。

口味真的会变

孕前我是无肉不欢，孕后我不想看见肉，生的熟的都不行，大概7个月之后我才开始吃肉的。以前爱的牛肉，鸡肉，鱼，虾，在怀孕后都是我最讨厌出的东西，我妈说煮虾的时候，我头都疼。

会喜欢吃一下以前并不喜欢的零食，我特别讨厌吃饼干，怀孕之后吃得最多的竟然是饼干。

以前对草莓和西瓜的只有两个月的热度，至少在过年前草莓就能吃腻，今年足足吃到3月份。以前也并不喜欢吃西瓜，可是我现在吃西瓜都吃了好几个月了。口味真的很怪，中间连螃蟹都不太爱吃。

雌激素分泌

虽然说很多都是因为激素的原因，但是我在36周开始，我的手关节就开始疼了，小手指握起来的时候会“咯噔”一下，现在38周，早上起来拿手机，手都没有办法拿起来的，两根指头更加不灵活。早上都不是最疼的，最疼的实在半夜起来上厕所，左手都没有办法脱裤子，一脱关节那里就疼的想哭，瞬间疼醒。什么耻骨疼，和我的关节疼比起来，简直小意思。

肚子是在某一瞬间猛长

7个月的时候，猛得发现肚子已经和一颗球一样了，然后剪指甲，穿袜子，穿鞋子就很吃力，只要我老公在穿鞋穿袜都是靠他，剪指甲也是他。而且现在我起床，翻身都很累，也很吃力，有时候都使不上力，一定要有人拉一把，不然起不来。现在已经到了下车也必须让他拉我才能爬得起来哦。

肚子长的时候肚皮会疼，后面开始右肾积水，宝宝顶到的时候很疼。站起来别太快，也别太用力，不然小腹会牵扯的疼。现在他动的时候有时候会扯到肠子，那边也会疼呀，好心累啊。

朝左睡朝右睡不重要

最重要的妊娠纹，我觉得吧还是和个人有关系，我买了mamakids妊娠霜，想起来就涂涂，到现在都还好。

上厕所频繁

每天就是去厕所，去厕所，去厕所，哈哈哈，要去很多趟厕所。

后期肚子大了，在外面上厕所很难受，因为都是蹲的嘛，你就会感觉下面涨涨的，很难受。

自己在家拍的孕妇照，还没p过，感觉还是蛮成功的。头发是我捣腾最成功的一次，还给自己扎了一个哪吒头，效果比想象中好，可是大肚皮上有妊娠线，太明显了，只能自己看看咯。

怀孕总的来说还是蛮幸福的，护肤化妆都可以，只要不含水杨酸和视黄醇都行，一定要记得涂防晒，定期做面膜。

有人说怀孕挺丑的，一开始我也这么想的，但是美不美还是得看自己了，只要愿意的话，怀孕也有怀孕的美呀，懒得收拾自己，懒得控制自己，会养成习惯的，所以我不敢轻易放弃呀。

孕期的时候心情好比什么都重要。

其实准爸爸不太能理解这些感受，也体会不到那种疼吧，这是肯定的，但是还是希望各位准爸爸能包容一下孕妈妈，因为顶着个球也很不方便，像我这么灵活的孕妇有时候还是得靠老公的。

希望各位准妈妈每天都能心情好，元气满满。

6.24第二次补充：

△目前孕35周，还有一个多月卸货，焦虑啊焦虑，不知道有没有“产前焦虑症”这种病，最近非常烦躁，可能跟天热也有关系，加上肚子越来越大怎么躺都不舒服，我冲哪边躺，宝宝就在哪边踢，弄得我总怕压到他，只好不停地翻身，所以每天睡得越来越晚，醒的越来越早，昨天晚上凌晨快一点才睡，早上六点多就醒了，夜间还得频繁起夜2-4次，睡眠已经彻底碎成渣。

到底焦虑什么呢？我也说不清楚，孩子在肚子里，某一天胎动活泼些，就担心会不会是宫内缺氧，某一天不怎么动，又想是不是没胎心了，日夜煎熬。最近一想到快生了就烦，也害怕，顺产吧，担心侧切撕裂耻骨分离，剖腹产吧，害怕刀口疼痛感染各种并发症。再往后想，就开始害怕乳头皲裂乳腺炎自己遭罪又没奶孩子吃不饱，买了奶粉又担心奶粉营养不够牌子不好耽误孩子发育。

最近在研究产后抑郁，越研究越焦虑，我本身是个玻璃心又敏感的人，虽然家人和老公对我都不错，但是我坐月子正好是八月份，一年中最热的时候，月子里又虚弱，身体的不舒服加上激素下降的影响，保不准我就会抑郁了。虽然我老公已经再三保证，即使我产后情绪抑郁他也会包容鼓励我不会烦我；虽然我父母已经尽可能跟我的育儿观念保持一致，也一直在妥协按我说的做；虽然公婆一直以来对我都很关心，从来不作妖不闹事……但是我就是焦虑啊！！吃不好睡不好啊！！控制不了啊！！谁能告诉我孕期和产后怎么控制自己的情绪啊呜呜呜

第一次做妈妈，即使听了再多的孕妇课，看了再多育儿百科，心里依然是没底。我老公说我就是这方面东西看得太多了，又不能完全理解消化，所以把自己的心态搞崩了。可能是吧，但是如果一点不看不准备，到时候我可能会更崩溃。

今天新一轮的焦虑主题是：我到底什么时候会长妊娠纹。心里清楚我是一定会长纹的体质，但是每天早上醒来忐忑的去照镜子真的是一种折磨。听说很多人都是38-39周才长的，所以我一点侥幸都不敢有，就等着它长了，绝望……

希望下次更新的时候我已经生了，希望一切都越来越好。

第一次补充：

△目前孕26周，躲过了孕吐，挨过了急性肠胃炎，却没躲过胃酸反流。断断续续折腾了一个多月了，喉咙里火辣辣的，打嗝都透着酸气，最严重的时候每天喝水都像喝硫酸，一口凉水喝下去从咽喉痛到胸口，又酸又涨，缓五秒钟才能好，热水热汤根本不敢喝，怕痛死，每天就靠牛奶和没有味道的苏打饼干活着。由于吃不了热食，导致隔三差五就拉肚子。最近终于好一些了，不知道会不会反复。

△妊娠纹这个鬼东西，根本不是抹油就能预防的，主要看个人体质和遗传。很多宝妈抹油以后没有长，是因为皮肤弹性好，即使不抹油也不会长。像我这种在北方干燥气候里长大的人，皮肤本来就不好，干性皮肤，弹性差，我从四个半月就开始坚持抹油，娇韵诗＋百洛，现在怀孕不到七个月，肚子还很小，体重增长了大概十五斤，由于胖的匀称，逛母婴店店员都看不出来我怀孕，但是我的胸部和肚子两侧已经冒出红色的小血管了，这就是即将长纹的前兆，人为抹油很难再控制了，心塞。只能接受现实。

△我从小就有神经性头痛，怀孕以后由于脑供血不足，头痛犯得更勤了，平均每个月都要疼一两次，怀着孕不能吃止疼药，只能自己硬抗，有神经性头痛的小伙伴应该能理解那是怎样生不如死的感觉。我能做的只能是敷个冷毛巾，然后在床上躺着，眼睛都不敢睁开，因为连转动眼球都会加剧头痛。好几次我痛的迷迷糊糊的，醒了以后发现自己手里攥着止疼药，那一刻觉得自己很可怜，明明一粒药就能让自己解脱，但我真的是痛到失去意识都不敢吃。我一直是个心态挺好的孕妈，只有头痛犯了的时候才会崩溃，会后悔自己怀孕。那种痛到想大哭却又不敢哭出来怕加重头痛的绝望心情，真的不愿回想。

△怀孕真的太不容易了，虽然所有人都说，怀孕不是生病，是正常的生理过程。但我们必须承认，怀孕以后身体感受到的不适是真实存在的，为了孕育这个小生命，妈妈们付出了太多。

幸亏负面情绪只是暂时的，大部分时候，我都是充满期待地等着跟肚里的小家伙见面。虽然还是不太喜欢小朋友，但是既然怀了就要对他负责任，现在我每天都在囤货，第一次怀孕没经验，所以下载了很多母婴app，也一直在跟周围有孩子的朋友同事虚心请教，大到婴儿床，小到指甲剪，都是我跟老公一件一件细心选购的，希望小家伙出生以后用着满意。还有三个多月卸货，唯愿我的宝贝健健康康，一生平安幸福。

---------我是原回答上面的分割线-----------

1、如果月经不准那么算出来的怀孕日期就不准。以前不知道，测出来怀孕以后去医院检查，医生问末次月经，然后推算出来我已经怀孕快两个月了，结果做彩超发现子宫里什么都没有，断定我是宫外孕，当时真的吓惨了。后来才知道我是当月月经推迟将近一个月，所以孩子实际上才两三周大，太小了，仪器检查不出来。

2、以为自己孕吐反应会很严重，因为我妈说她当年怀我的时候吐到七个多月，所以一直很忐忑。结果我一次也没吐过，就是每天下午犯恶心，像晕车一样的感觉，严重的时候会干呕，但是远没到能吐出来那种地步，实在难受的时候，吃几个酸果子，或者喝柠檬水，就能缓解不少。倒是孕中期吃坏东西得了肠胃炎，吃什么吐什么，真的难受到爆炸，还不能吃药，只能自己慢慢缓解。向所有有过孕吐的妈咪致敬，真的太不容易了。

3、以为孕妇都会嗜睡。我怀孕之前睡眠很差，每天基本都是后半夜才能睡着，怀孕以后还有点小期待，以为睡眠会变好，结果emmmm，前三个月的时候确实好了一点，每天晕乎乎的睡得也早，等到第四个月就完全恢复孕前水平了，每天晚上不到十二点根本不困，想睡都睡不着，早上醒的还早，每天六点多就醒了，听说孕妈睡眠不好以后孩子也不好哄睡，担心……

4、母爱跟父爱都不是与生俱来的。我跟我老公都不是很喜欢小孩，在大街上看到熟人的宝宝都没兴趣去逗一逗那种，我俩在小孩子面前也没啥人缘，不招孩子喜欢。结婚两年半双方家里催着要孩子，我俩这才开始备孕，备孕三个月就有了，知道怀孕以后我俩都超级淡定，跟父母们的欣喜若狂形成巨大的反差……

我是20周才感受到胎动，算是比较晚的了，没有传说中那么开心/觉得很神圣/激动的想哭，就是心里松了一口气，因为胎动来的有点晚，一直怕孩子有什么不正常的，有胎动以后终于放心了。

对于不是特别喜欢孩子的老公来说，他对胎动这件事真的没啥兴趣，孕中期胎动比较频繁，有时候能看到肚子一跳一跳的，我觉得有趣，常常叫老公一起看，他每次看我的肚子不超过20秒就没耐心了，赶紧帮我把被子盖好怕我着凉，我娃也是不争气，每次他一看就不动了，所以他几乎没看到过我的胎动，好几次都是我录好了发给他看的，看的时候嘴里还贱贱地嘟囔着：“哎呀呀，动这么厉害，媳妇你疼不疼啊？这孩子不孝顺，肚子里就欺负妈妈，生出来先打一顿吧……”

可能因为个子比较高，我怀孕五个月的时候肚子还很小，放松的时候有一点鼓出来，吸吸气就跟没怀孕一样，但是六个月以后，肚子突然增长的快了，彻底瞒不住了，怎么看都是个孕妇了，有时候躺在床上看着肚子，想着以后会越来越大，就很不开心，觉得很丑，甚至为此抑郁了好几天，根本没有初为人母的喜悦。不知道有没有人跟我有一样的心情。

5、“重男轻女”思想。我刚怀孕的时候，私心希望是个男孩，不是我思想有问题，就是纯粹的认为男孩比较皮实，好养，不像女孩那么娇，毕竟刚怀孕，心里还是排斥这个事，觉得养孩子很麻烦，小男孩的话养起来貌似没那么辛苦？而且我跟我老公个子都比较高，我175他186，如果是女孩，以后长到180，可怎么找对象啊～各种担心。

后来做四维找人看了，是个女儿，我还着实抑郁了一阵子。我老公倒是开心坏了，他一直觉得女儿比儿子好，又贴心又软萌。他知道我不开心，批评了我的“重男轻女”，然后慢慢开导我，现在我已经好很多了，觉得女儿也挺好，哈哈。

6、不管怎么说，孕期有一个给力的老公，加上不多事的公婆，简直爽歪歪。我跟老公感情一直很好，孕前我就很少做家务，厨房也很少踏进（主要是我做饭太难吃了总被他嫌弃），孕后更是不让我做任何事了，有时候闲的不行扫个地，他都得磨叽半天。我怀孕以后每天最大的任务，就是想好一日三餐吃什么，告诉他，然后在他做好饭以后夸几句，再开开心心的跟他一起吃。公婆住在老家的农村，农活在身过不来，但是隔三差五就托人运过来一些土鸡蛋、土猪肉、各种自己种的菜和特产，家里的冰箱都快放不下了，每次给我打电话都得嘱咐我一遍：可千万别累着了，别爬高，有什么事叫xx（老公名字）去做……

说不感动是假的，我真的是好福气，感恩。

7、怀孕之前觉得周围已经怀孕的同事和朋友们非常矫情，p大点事也得上网查查，每天走路慢吞吞的，嘴上不说她们，心里总想着，至不至于啊，不就怀个孕么。然后我怀孕了，啪啪打脸！！我不但比人家更矫情，而且神经质，甚至每一次上厕所都会看看有没有出血，打个喷嚏都怕流产，每次产检，提前几天就开始睡不好，生怕有问题。自己成了孕妇才懂了孕妈的辛苦，真不是随便说说。

35周剖腹产男宝宝一枚，娃出生评分10，体重2180克，在身边短暂停留，又去了新生儿科观察几天。

因为宝宝血糖比较低，有点宫内缺氧。

希望大家孕期顺利，给大家个完美结局

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更新进展，子痫前期是没跑了，然后被转院了，具体咋样不知道，娃肯定是要提早和我们见面了，因为胎心监护也不好。

这短短的几天真的特别煎熬。

拿了转院单回家好好睡了一觉，希望给大家好消息。我也希望娃可以再熬两星期足月。

医生说妊高症和子痫前期危险，是没有顺产希望了。有点失落。

但是所有的都听医生安排。希望老天保佑我们吧。

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我又来了，今天被留医院了，大龄孕妇就是揪心。胎心监护没过，血压150～100，尿蛋白一个+号，医院诊断为子痫前期。

32.所以再来补充下，医生每次量血压，测体重，验血验尿并不是走流程那么简单，很容易发现一些高危因素，比如我这个子痫前期，并及时采取措施，保护大人和胎儿的正常。

所幸，今天胎监最后过了，血压虽然降的慢点，也是降了。

大家一定要注意控制血压，如果有不舒服早点去医院，孕期玻璃心一点没有什么问题的。不为了孩子也为了自己，多细心观察。

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大家讨论比较热烈啊，没想到呢，我不是医生，很多东西是切身经历总结，可能有说的不对的地方，欢迎专业人士来给大家科普。

继续补充几点吧，

25.在留言里看到大家说宫外孕这个，我想再强调一遍，这个概率真的不高，大家不用过于担心。但是针对的是没有生殖问题的情况，如果你有如下情况，比如输卵管黏连，堵塞，多囊卵巢，子宫条件不够好等等，发现怀孕了还是要尽早关注自身反应，如有不正常腹痛，见红等等，要赶紧去医院。或者七周之前阴超尽早确定宫内宫外。

26.说到阴超，阴超不会引起流产。这个好多人有争议，可能是和医生手法有关，但是那种程度的刺激不会让你流产。其实我自己也是做过好多次阴超的，阴超最大的好处就是不用憋尿，而且孕早期看的比腹部b超更精确。说它会引起流产多半是自身问题，比如生殖器官炎症或者它本身就有流血。但是现在医院一般为了缓解医患矛盾，一般也不会主动给你做阴超。大家理性看待这个事吧。

27.胚胎早期发育不良或者胎停育，不代表你真的身体有问题，极有可能啥问题也查不出来，如果想要追根究底，可以去上海一妇婴，这个是我第二次空囊的时候大家一致推荐的，我没有去，大家可以参考。

这个胚胎发育不好的情况我在医院看到太多了，很多人身体健康，但就是和我一样，一两次都是空囊，或者发育到一定阶段胚胎停育。心里别太灰心，早做决定是继续等待还是尽早清宫或者药物流产，这些不影响继续要孩子。

但是不良孕史的姐妹，早期比普通孕妇玻璃心一些没错的。而且，这个如果去就诊还是要和医生如实说，便于医生了解你的身体状况，更好的给你合理诊疗方案。

28.孕中期脐带绕颈一般没有太大问题，遵医嘱。不要看到脐带绕颈就非常紧张，有时候只是宝宝比较调皮玩脐带，或者拍b超角度问题，宝宝会绕出来。

29.产检资料收集好，归集到一个文件袋或者文件夹里，便于自己和医生查看，以及后期携带去医院。这个没有异议吧？有的孕妈妈去了拿着一堆乱糟糟的单子，找个单子好几分钟或者忘了带，浪费的是大家的时间啊，自己也不方便。

30.普通唐筛，无创和羊穿，选哪个？唐筛主要看13三体，18三体，21三体，这三种染色体有无异常，精确率偏低，无创也主要检查这三种染色体异常，精确度高，而且可以附加基于这三种染色体的其它检查，羊穿是诊断性检查，针对的是唐氏儿的全面检查。

做哪种我建议听医生的，如果不超过三十周岁，普通唐筛可以先做一个，如果有临界风险或者高风险也别太担心，可以继续选择无创或者羊穿。羊穿是诊断性的检查，有一丢丢流产风险，但是概率非常小。

这三种花费是由低到高的。唐筛＜无创＜羊穿。我自己是高龄，所以没有纠结直接无创的。如有问题或者不放心，资金又允许，可以直接选羊穿。

31.孕期便秘和痔疮。这个我也是看到孕妈群里，很大一部分都有痔疮和便秘的情况。这个目前应该没有特别有效的解决方法。大家能做的就是缓解症状。我自己缓解便秘呢，就是多喝水，勤排便，多走动，多补充vc丰富的水果和蔬菜。

痔疮很多人也是有遗传的，十人九痔，这个有没有人有什么心得？

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继续补充，

19.做糖耐那个葡萄糖水，真的不难喝，没有太恐怖。而且建议大家做一下，能够敦促自己调整饮食。对自己健康也好。（不过需要抽血三次，别怕，可以忍受的疼，也不会因为这个抽血就贫血，抽的那点血不影响的）

我真的受不了那些拿无知当借口来劝别人不做这个检查的，或者认为医生坑钱的。现在条件好了，不缺那每次几百块钱，能做好的检查为啥不做，做了更踏实。现在妊娠糖尿病的人太多了，这个检查基本一定要做，不要抱侥幸心理，这都是为自己为胎儿好。

正规医院，医生忙死了，她都不认识你，走的都是正常产检流程，不会故意让你多花钱。野鸡医院不算，我也不了解。

20.顺产还是剖腹产，最好遵医嘱，不要贸然自己决定。除非自己就是妇产科医生，对于检查结果能够科学评估。

21.孕期养宠物的尽量给自己和家人做弓形虫检查，给宠物打疫苗，不要直接接触动物粪便等等，麻烦家人代劳一下。基本不会有这个感染问题，这个风险比你吃了半生不熟的东西概率还要低。

所以借口说害怕孕妇因为宠物弓形虫感染的，基本就只是借口。养了就请不要轻易抛弃他们。

但是有如下情况的，不管怀孕与否，都不建议养宠物。一是宠物源过敏，比如猫毛过敏，狗毛过敏，二是确实不喜欢宠物，洁癖，或者严重失眠者等等，养宠物可能会影响你的正常生活习惯，那么也不建议养。

22.胎教，可有可无，如果你和老公有足够的耐心和计划可以尝试，有时候能有有意思的互动。如果和我一样，压根没有和胎儿有太多互动，那么也不用太担心会怎么样。医生说，胎儿很多行为都是本能反应，可能还没有喜怒哀乐，也暂时没有更多的思想能理解你，所以你听得胎教音乐跟宝宝的互动，多半愉悦的是自己和另一半。

没有胎教不要伤心，顺其自然就好。

22.有姐妹说到了甲状腺问题，我之前之所以建议不用过早验血是基于已经做过孕前检查，这其中就包含了甲状腺相关的检查。如果您怀孕之前没有做过相关检查，强烈建议还是在孕早期做一下这方面检查。

23.孕期不正常皮肤瘙痒要注意，可能是胆汁淤积，这个极有可能引起严重后果。严重影响胎儿正常发育。所以如果有不正常瘙痒，赶紧去医院排除这个问题。

24.注意胎动，有些胎儿会大月份脐带绕颈多圈，脐带扭转等等，胎动可能都会有异常，有些情况相当凶险，虽然都是小概率事件，但是能注意还是要注意。

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直接写吧

1.怀孕后，不用着急去验血，先做早早孕检测，就是那个试纸条，测出来怀孕就可以踏实等着七八周左右去医院b超看有没有胎心胎芽了。去的太早就是抽血，看hcg，孕酮，雌二醇，如果要b超，这个时候基本啥也看不到，医生还要排除宫内宫外，听了就蛮吓人的。

但是这个有个前提，就是如果你没有异常，比如见红，肚子疼等等反应，可以七八周再去。如果没有输卵管堵塞或者其他影响受精卵着床的情况，宫外孕概率很低，基本没见过有人宫外。

2.我们这里第一次七八周产检b超一般是去挂妇科，需要憋尿。

如果有胎心胎芽，医生会跟你说到12周来建档，这时候还会再做一次b超，就是俗称的nt，这次要挂产科，不用憋尿了。建档需要去社区服务中心领母婴手册，还有决定以后的产检和生产在哪个医院进行，去之前带双方身份证或者社保卡，便于医院采集信息。

3.前三个月很容易胎停，如果有异常，玻璃心一点没错，赶紧去医院。（我个人就保胎到四个月）。

4.三个月之后也不是万无一失，有大月份流产的可能。这个需要大家注意一点的就是，备孕之前，如果有不良孕史的，最好查一下宫颈机能，如果宫颈机能不全，很容易大月份流产。如果查出来有问题，怀孕后在16周之前环扎宫颈口，注意养胎，一般没有问题。

5.不是所有人都会孕吐，也不是所有人都不孕吐，看个人，这个不遗传。目前没有什么科学依据来分析的出来。所以孕吐的不是矫情，不孕吐的应该感谢天感谢地。

6.孕妇还是少乘坐公共交通工具，少去人多的地方。

不单是出行不方便的问题，人多的地方，流感等等比较高发，孕妇免疫力比较差，容易被传染，而且如果发烧不超过38.5℃的情况，一般不可以吃药，硬扛比较难受。

再就是公共交通本来人就多啊，真的基本没人给你让座。再被挤着碰着了，本身就是不大好的事情。

7.不瞎进补，听医生的。该吃叶酸吃叶酸，该吃钙吃钙，该补铁补铁。现在人只要不是特别困难，营养基本够了。

可能是我一家之言，我家里有医生，坚决不要我吃燕窝，人参，燕翅鲍等等。我就很正常吃饭，荤素，辣和酸也没忌口。每次胎儿大小啥的都正常。

8.管理好体重，控制好饮食，监测好血压。这个是每次去产检，医生都反复强调的。因为据我自己观察，我们孕妇群里，估计六成左右都会发生妊娠期血糖高的情况。很大一部分原因，就是管不住嘴，吃东西没节制。很多人孕早期孕反严重，掉秤很厉害，后期又没有节制的吃东西，造成体重猛涨，有的人孕期可以长六七十斤。这种情况，很可能会引起妊高症和妊娠糖尿病，生完了也不好恢复。再一个，有可能生产个巨大儿，将来对孩子也不好。

9.三维真的有人会做好几次，这个取决于胎儿胎位，尝试过吃东西，爬楼梯等等大家说有用的方式，对我都没用，做了三天才勉强做好。

10.胎儿心脏彩超建议做一下，自己心里踏实。

11.一个好老公很重要，或者一个可以陪你产检的家人。这个去了医院就知道多方便了。

12.孕妇课还是有必要听一下，不管是孕期保养，胎儿抚触，分娩知识还是能学到很多的。

13.尽量不要孕期就和爹妈或者公婆一起，如果你想舒舒服服的话。

14.怀孕不是生病，如果孕反不严重，没有特别不舒服需要保胎的情况，正常生活可以自理。因为激素变化，可能会有人变得矫情，或者脾气差，但是如果你心情愉悦，基本也不会借故矫情，更不是啥都干不了。做个饭啥的还是比较基本的，所以不要啥也不干还想着挑刺给别人添堵了，作过火了，早晚是要还的。

15.待产包不用着急准备，最后六周左右可以准备，太早只会让你买的更多，而且很多东西真的会有人送，没必要重复投资。

16.孕妇装尽量不要特意买，买那种相对来说宽松的就好，产后也能穿。建议孕妇裤还是要买的，基本过了三个月就可以穿了，太束缚的裤子会让你很难受，也影响胎儿发育。

17.要有经济实力，再考虑要孩子，说说我自己产检和保胎花费吧。我们是在正规医院做的所有检查，开的药也是正规医院的。目前因为我自己宫颈较短，所以做b超比很多人多几次，目前产检费用五千多，孕33周左右吧，然后保胎差不多三千左右。待产包花了千把块。正常生产可能还需要万数块钱的住院费，产后也需要很大花费。

我经常看到知乎有人提问，怀孕了婆家或者娘家不闻不问的要怎么办？我产检没钱怎么办？

怎么办啊？孩子不是你们自己有的？老人还有亲戚虽然有催婚催孕的，但是不帮忙也很正常啊。

两个人成家后就要经济独立了，不要寄希望于父母的帮衬，如果这个准备都没有，那还是不着急要孩子，因为这个过程真的是烧钱。

18.多看看孕产期文献，视频，其实可以缓解焦虑，推荐《怀孕圣经》。

其余的想到再补充吧

1，刚怀孕的时候不知道自己怀孕了，感觉像感冒发烧，头昏沉沉的，疲倦嗜睡，开车差点睡着。

2，泪点变超级低，看广告都能哭。

3，45天查出怀孕开始，早上搽娇韵诗，晚上搽百洛油?帕玛氏，18周还是长了妊娠纹，而且我是后置子宫，肚子不大。所以说妊娠纹真的是看体质和运气～

4，经常说的一个月两个月三个月，不是按月算的，是按周算，4个周＝一个月。

5，没有想象中累。前四个月妊娠反应不舒服，从16周开始感觉整个人身轻如燕，常常会忘记自己怀孕这件事哈哈哈哈哈。

6，胎儿比想象中坚强。前期不知道自己已经怀孕，参加工会组织的健身跑，7公里全程跑完。五个月还去碧峰峡看熊猫，走山道。

7，以前朋友怀孕拿孩子的b超照片来看，内心想的是，这是个啥？一团肉？

自己怀孕第一次看到宝宝的照片，第一反应，哇涩好丑，怎么像爸爸了？

然后拿着照片越看越喜欢，能看一整天哈哈哈哈哈

8，老公选对了。

9，应该是我自己心大，怀孕以来感觉都不错。老公家人 同事，连路上的陌生人都很照顾我。

10，孕期一定要美美的，给自己一个好心情。

愿我的猪宝宝健康出生吧～

前三个月，我的孕反居然是饥饿，无休止的饥饿。

我这辈子从不知道人能饿得那么难受，无异于上刑。

有亲戚说我是心理作用；大年初二夜里，实在熬不住了，去大医院挂急诊，产科医生也说没见过这种情况，也觉得我在夸张。

难受不要紧，问题是我难受得很孤独，身边没人这样，而且也没治。

但平胸而论，要是我没亲身经历过，我也不敢信。

刚怀孕就容易饿，感觉低血糖，难受，不过这也是正常的，别的孕妈妈也常会有这个症状。

然鹅，突然有一天早上，我饿醒了。

之前也经常被饿醒，半夜都会饿醒，但那天的那种饥饿感无法形容，精品佛具有了实体，海啸般从胃部席卷全身，拳拳到肉，阵阵酸爽。

就好像至少三天没吃饭，胃都绞在一起，整个人嘴唇发麻，四肢无力，说话的力气也没了。以往令人头晕眼花的饥饿感，跟那天比，只会黯然失色。

于是我急忙吃了一大碗饺子，加鸡蛋。

我坐在餐桌边，神奇的事情发生了——胃里毫无感觉。没有饱腹感，没有任何变化，比我脸还大的一碗食物，就这么石沉大海了，饥饿感丝毫丝毫没有缓解。

我当时以为这只是因为时间太短，食物还没发挥效用，于是也没慌，出门前吃了饼干、两包坚果，喝了一杯极度浓稠的蜂蜜水。

那天是要赶去火车站的，但是从我下楼的时候我就发现，尼玛那些坚果和蜂蜜水居然也没有任何卵用，同样石沉大海了！

有多饿呢？就是等电梯的时候，我都得出着虚汗、闭着眼睛一秒一秒地熬过去。

好不容易坐到车上，去火车站车程一个小时。那一个小时我终生难忘：只能坐在那，忍受一阵阵饥饿感。

一开始就是闭着眼睛捱。原来饥饿也是有跌宕起伏的。低谷时，它静静地折磨着你，在胃里引起疼痛，在后背激起冷汗；高峰时，你的大脑选择宕机，眼前一片模糊。唯一不变的，就是只要不晕过去，那它将没有一秒停止对你的折磨。

它绝不局限于胃部，而是扩散全身的，连手指尖都觉得麻麻的，腿已经不属于自己了，就连嘴巴张开说一个字也费劲。

我一开始还能坚持，因为我在期盼一个奇迹——那些我吃下去的、高营养高热量高蛋白高糖的食物，什么时候能起作用？

可渐渐的，饥饿感居然来势更汹涌，最猛烈的一波袭来时，我的双眼飙出了生理泪水。

对，就是精品佛拿钉子扎了你一下，然后眼泪在毫无防备的情况下直接从0到1，夺眶而出，潸潸落下。与心情无关的那种生理泪水。

那一瞬间，泪水爬满我的双颊。我老公无奈地递上一包又一包坚果，我一边闭着眼睛往嘴里硬塞（孕期的饥饿感往往是没有食欲的饥饿感，吃东西只是为了缓解难受，相信很多孕妈有同感），一边如水龙头般掉眼泪。

那时我才恍然发现，尼玛原来流眼泪也会加重饥饿感哦！！！也是能量的消耗哦！！！可是我很难受，我控制不住啊！！！

终于，在那一瞬间，我被击败了，我绝望了。我再也不指望食物能够拯救我了。

好不容易，火车站到了。那是大年初二的早上，汉口站车水马龙，旅客络绎不绝。

在我踏下汽车的一瞬间，我心态崩了。

长大成人后，我平生第一次仰面朝天，号啕大哭，就是那种“哇啊啊啊啊啊啊啊”那种成年人很难做到的哭法。

你能想象，大年初二，火车站正门口，大马路上，一个女人发出猪叫般的哭声，边哭边大喊“我饿啊啊啊啊啊！我真的受不了啦！！！我饿啊啊啊啊啊啊，我饿饿饿饿饿饿”……那副画面有多美吗？

问题是这样哭更饿，更饿就更难受，更难受就更想哭，一哭就更饿……

后来我老公去取票，我就跟走丢的傻子一样坐在小行李箱上面，在广场上边哭边等着他。那时候我整个人都木了。

进了站，他给我买了份麦当劳早餐，我重吃了一顿，喝了一杯很甜的豆浆，没用。又重新点了一份早餐，类似大饼卷菜那种，又吃了，把甜丝儿丝儿的豆浆又喝了一杯，才有力气去上车。

上了火车，终于感受到饥饿感退去了30%，已经到了可以不崩溃的程度了。但还是很难受，于是一路上都呆看着窗外，忍着，把带的饼干之类的都吃完了，我老公基本吃不上。

那时候我感觉我肚子里这个已经不是胃了，而是一个巨型钢铁粉碎机，咔嚓咔嚓地就把食物碎完了。

中午到了我家，我跟我爸爸说，不行，我还是饿。

我爸爸作为一个五大三粗的北方男人，从我小时候起就经常数落我饭量小，跟猫似的，总是逼着我多吃，不允许剩饭，有几次都要吃吐了才放过我。（童年阴影）

所以他听我说饿，起初是很嗨皮的，特有干劲地煎了一大盘饺子给我和我老公。我当着他的面吃了非常多。他很惊喜，很满意。

但是一个小时后，当我再次对他说出：“爸爸，我饿”的时候，他的欣喜中透露出了一丝顾虑。

他还是很有干劲地给我煮了一锅西红柿鸡蛋汤面，并取出家里最大的一个碗（有多大呢？就是南方家里盛藕粉排骨汤的那种盆的大小），给我盛了满满一碗汤面。

然后我吃得连汤都没了。（事情进展到这已经不科学了，我的胃才多大啊？？我都奇怪这些东西怎么塞进去的。）

于是我爸爸的表情变了。他对我说：你别吃了，你这绝对不正常。

我真是要疯了。我到家前就说了我今天不正常，他一开始还非不信，还说我缺营养，吃再多也不算多……现在啪啪打脸了。

吃完面，我就开始往嘴里塞水果，一直塞到晚饭的时候。

苍天啊，谁能相信，我这个时候还是饿。我爸爸看着我吃，脸色都变了。我妈妈给我热了两瓶杏仁露，很甜，我都就着晚饭喝了。

吃完饭我立刻瘫在床上，跟我妈妈说：“不行，我饿得受不了了，没力气了……”

我妈妈说：“咱们去医院吧…………”

好嘞。大年初二夜里去医院看急诊。

街上一个人都没有啊。其实我之前孕期再难受也撑得住，那天是真的见了鬼了，否则也不会那个时候跑医院。

我当时是坚信我肯定是某种激素出问题了，血糖无法提升上去，毕竟别的孕妇都没有这个症状，我这肯定是不正常的，所以才要去医院化验。

当时医院里好多甲流患者，还有一个水痘患者，在传染期就跑过来了。医生知道我是孕妇后，吓得让我赶紧戴好口罩。事后想起来，幸好没被传染上别的病，否则不堪设想。

化验的结果，除了血项有点高，别的没事。血糖7.1，护士也没说什么。那个产科医生刨根问底半天，也摸不清头脑。他最后跟我说：可能你就是有这种妊娠反应，没办法，忍着吧……还有一个医生一直坚持说是因为我妈妈陪在我身边，导致我心理作用严重……（′-`）这都哪跟哪啊。

最后只得无功而返。

这个事件的结局就是——那天夜里两点我饿醒后，吃了一颗煮鸡蛋，终于初次感受到了饱腹感。特别幸福，特别惊喜。之后就渐渐好转了。

从那以后特别珍惜饭后体会到的饱腹感。

对了，再补充一点，盆友们，你们能想象我那天坐在高铁上，满高铁都是什么广告吗？

你就说气不气？？？？气不气？？？是不是要气死了？？？？

满高铁都贴满了啊。

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19.4.14的更新

没想到有这么多盆友都有过类似的经历，原来这也是孕期的妊娠症状之一，原来我不是一个人！（真希望那天的医生能看到这些讨论……）

非常感谢大家的关爱和建议！心里暖洋洋！

总结一下大家提到的、可能导致这种症状的原因，供其他读者参考：

1. 孕早期妊娠反应（哺乳期也可能发生）

2. 甲亢或甲减等甲状腺功能问题（孕妈必查）

3. 电解质的问题，例如缺钾（孕妈也要查）

4. 某些心脏不适症状

5. 大姨妈前的症状

6. 胃部不适的症状

7. 妊娠糖尿病

如果只是单纯的妊娠反应，或缺乏营养，有以下预防方法，或许可以缓解：

1. 只要开始有饥饿感，要立刻进食！量不用大，重在立刻！可以随身携带一些坚果等。

（我那天的前一天夜里，因为懒得起床，饿醒了就强忍着睡过去了，这种行为可以说是主因）

2. 打乱作息的突然早起或熬夜，也会影响肠胃功能。

（我之前肠胃也不好，只要早起一定胃痉挛，所以比较有体会。那天为了赶火车，5、6点起的，很可能加深了症状）

3. 要吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、鱼肉。面食和甜食都不能缓慢释放能量！！作用不大，还容易发胖，增加孕期糖尿病风险哦！！

（所以别吃士叉架！哼！它这么气我，我能给它打广告？）

4. 如果真的很难受了，千万别硬撑着，因为很可能会晕倒！要先找一个安全的地方坐下来，休息、进食，恢复体力。

希望可以帮到正在经历这一切的人。(?????????)

更新：

4.关于妊娠纹。千万不要相信任何涂抹的产品能够让你不长妊娠纹，甚至控制饮食也没什么用。长不长妊娠纹基本上看命。

因为我整个孕早期都在狂吐+暴瘦，再加上我从孕两个月就开始涂油和防妊娠油乳，我以为我不会长纹了。结果孕三个月的时候，我肚子比孕前还小的时候，我就长纹了。而且经过我最近一段时间的研究发现妊娠纹是个不可逆的损伤，医美也只能淡化而不能真正消除。

所以没长妊娠纹的妈妈们真的很幸运（感谢你的基因而不是1k一瓶的油），长了妊娠纹的妈妈们也不要难过，这是你作为母亲的一枚勋章。

———————以下原文————————

1.不是每个人的孕吐都像电视剧里演的那样，一桌子菜放面前突然有一点点恶心，跑出去干呕两声，回来坐下脸红着接受大家的祝福之后开始一起吃饭。

我的孕吐大概是这样：闻到了饭菜的味道，吐；吃了一口饭，吐；玩手机看到了食物，吐；好不容易吃进去一点食物，冲进厕所都来不及直接喷射状吐；好不容易吃进去食物且没有马上吐，但是半小时后开始一直吐，吐到肚子里什么都没有了就吐水，吐到满嘴血腥味。

伴随着呕吐的还有恶心，无休止的恶心，甚至半夜会恶心醒，以为自己在一条风雨飘摇的破船上飘了40多天。

这样的状态，我持续了4个月，最后瘦的像变了一个人，有些4个月没见过我的人不认识我了。

2.鼻子和舌头可以灵敏的像条狗。

从我怀孕的那天（月经周期没过且没测过试纸不知道自己怀孕，所以不是心理作用）开始，我舌头的品鉴能力堪比五星级酒店大厨。我能吃出任何一盘菜里用了什么油、用了多少花椒粉以及是否放了味精。

所有放了味精的食物，我吃起来都是苦的。包括且不限于膨化食品、炒菜、炒饭甚至炸酱面的炸酱。

我的鼻子灵到能闻到每一根筷子的味道，能隔着一层楼闻到炒菜的油烟味。厨房做饭的时候开着吸油烟机关着门，我在我的卧室里关着门开着窗户戴口罩仍然被熏的干呕。

3.即使再痛苦，我依然感恩自然赋予了我做母亲的资格，我爱肚子里的这个宝贝^_^

有一个女子，不坐车也晕车，她可能是怀孕啦；有一个汉子，觅食稀奇古怪，他媳妇怀孕了吧？啊 ~ 啊 ~ 啊啊啊，这是个孕妇啊！啊 ~ 啊 ~ 啊啊啊啊，孕吐该怎么破呀？停。后面的就不唱了，免得娘娘们又晕车。

开始全新的一章，着重关怀娘亲们的各种遭遇的和在乎的问题。民以食为天，开篇就讲孕吐吧。

1．孕吐的原因

按理说，从一个人变成了两个，不该进化得更能吃吗，怎么还让人往外吐呢？很可能是激素水平升高产生的漏洞。孕早期的激素升高是娃扎根发芽所必需的，比如隔天翻倍轻松过万的 HCG、超过几十的孕激素等，就像平时吃药会出现副作用一样，娘亲不得不面对这剂「天然猛药」带来的副作用——孕吐。还有人从人类进化史上找原因，称孕早期是娃最容易致畸的敏感时期，祖先就遗传下来了「闻味识危险」的玄妙能力——再过来，再过来我就吐给你看！不管是什么原理，当怀孕超过 3 个月，激素升到了平台期保持稳定，甚至还会下降，大部分娘亲的身体也就适应了这个内环境，食欲王者归来、突飞猛进。

2．孕吐越重娃越健康？

也许是为了安慰吐得七荤八素的孕妇，有言论开始夸奖孕吐得好，比如吐得越严重胚胎越健康，导致反应不强的娘亲担心起宝宝的安危，盼望这喜能害得更猛烈些；狂吐不止的娘亲忘我地咬牙坚持，好像每一次孕吐都是娃傲娇生长的反馈似的。从激素的角度解释貌似有些道理，但并不绝对。还拿药来打比方，副作用越大的药不一定就越好，没有副作用的药也不能说人家药效微弱，对吧？毕竟表现是因人而异的。

3．当心妊娠剧吐

最担心的是吐得虚脱还强忍的娘亲。妊娠剧吐是病，得治。什么程度算是剧吐？当威胁到娘亲生命体征的时候。频繁呕吐伴随长时间的滴水不进、一餐不沾，机体会脱水，电解质紊乱，新陈代谢障碍，出现尿量减少、面色苍白、脉搏细数、萎靡嗜睡甚至血压下降。一旦发现这些变化就要及时去医院，输液补充水分、电解质和维生素。如果硬挺着不去管它，后果可能是致命的，比如维生素 B1 严重缺乏导致的 Wernicke 综合征，不治疗的话死亡率高达 50%；维生素 K 严重缺乏会导致全身的凝血障碍，身体各处自发性出血；严重水和电解质紊乱，会导致急性肾衰竭……真不是吓唬人的。

4．跟孕吐私了的方法

孕吐在可承受的范围之内（没有出现以上症状）不需要去医院，那就私了吧。但私了并不意味着要独自战斗，至少要拉上一个躲不掉的队友——娃他爹。如果连他都无法理解你的痛苦，认为孕吐纯属心理作用是可以控制的，拉出去杖打四十没用，带他去科技馆吧，体验一天做宇航员天旋地转的感觉，应该就能同甘共苦啦。组队完毕谈任务，到底怎么对付孕吐？

要我说就一招——想方设法哄自己高兴。听起来像是个美差，但谁知道现在被附了体似的自己是什么口味爱好呢，有的娘亲怀孕好几次了回回不一样，都得重新摸索。怎么摸？先列个嫌弃排行榜吧，把想起来就要吐、闻到就想吐、吃进去立马吐的食物都列下来，脑子里记一份，平时多多留意，吃不起咱躲得起。也复制粘贴给家人，标签名称就叫「别惹我，我会吐」。对了，发现新的吐点随时补充，就算里面包括「不洗澡的老公」，也别不好意思，从科技馆出来的他会理解的。然后是列喜欢的食物排行榜，可以去超市横扫货架过滤出自己感兴趣的，也可以让娃他爹挨个儿呈上娘娘平日里的心头爱，说不定有残存的几样依旧喜欢。评选结果出来后交给你家掌勺大人，如果是零食类，可以多备点儿放在身边，时不时故意让自己高兴一下，胃也就忘了折腾了。

孕吐这么重大的人生难题，科学界就没点儿作为？有，还出了指南。「孕期恶心呕吐指南」认为，怀孕前 3 个月摄取标准推荐量的维生素可降低孕期恶心呕吐的严重程度，维生素 B6

有一个女子，不坐车也晕车，她可能是怀孕啦；有一个汉子，觅食稀奇古怪，他媳妇怀孕了吧？啊 ~ 啊 ~ 啊啊啊，这是个孕妇啊！啊 ~ 啊 ~ 啊啊啊啊，孕吐该怎么破呀？停。后面的就不唱了，免得娘娘们又晕车。

开始全新的一章，着重关怀娘亲们的各种遭遇的和在乎的问题。民以食为天，开篇就讲孕吐吧。

1．孕吐的原因

按理说，从一个人变成了两个，不该进化得更能吃吗，怎么还让人往外吐呢？很可能是激素水平升高产生的漏洞。孕早期的激素升高是娃扎根发芽所必需的，比如隔天翻倍轻松过万的 HCG、超过几十的孕激素等，就像平时吃药会出现副作用一样，娘亲不得不面对这剂「天然猛药」带来的副作用——孕吐。还有人从人类进化史上找原因，称孕早期是娃最容易致畸的敏感时期，祖先就遗传下来了「闻味识危险」的玄妙能力——再过来，再过来我就吐给你看！不管是什么原理，当怀孕超过 3 个月，激素升到了平台期保持稳定，甚至还会下降，大部分娘亲的身体也就适应了这个内环境，食欲王者归来、突飞猛进。

2．孕吐越重娃越健康？

也许是为了安慰吐得七荤八素的孕妇，有言论开始夸奖孕吐得好，比如吐得越严重胚胎越健康，导致反应不强的娘亲担心起宝宝的安危，盼望这喜能害得更猛烈些；狂吐不止的娘亲忘我地咬牙坚持，好像每一次孕吐都是娃傲娇生长的反馈似的。从激素的角度解释貌似有些道理，但并不绝对。还拿药来打比方，副作用越大的药不一定就越好，没有副作用的药也不能说人家药效微弱，对吧？毕竟表现是因人而异的。

3．当心妊娠剧吐

最担心的是吐得虚脱还强忍的娘亲。妊娠剧吐是病，得治。什么程度算是剧吐？当威胁到娘亲生命体征的时候。频繁呕吐伴随长时间的滴水不进、一餐不沾，机体会脱水，电解质紊乱，新陈代谢障碍，出现尿量减少、面色苍白、脉搏细数、萎靡嗜睡甚至血压下降。一旦发现这些变化就要及时去医院，输液补充水分、电解质和维生素。如果硬挺着不去管它，后果可能是致命的，比如维生素 B1 严重缺乏导致的 Wernicke 综合征，不治疗的话死亡率高达 50%；维生素 K 严重缺乏会导致全身的凝血障碍，身体各处自发性出血；严重水和电解质紊乱，会导致急性肾衰竭……真不是吓唬人的。

4．跟孕吐私了的方法

孕吐在可承受的范围之内（没有出现以上症状）不需要去医院，那就私了吧。但私了并不意味着要独自战斗，至少要拉上一个躲不掉的队友——娃他爹。如果连他都无法理解你的痛苦，认为孕吐纯属心理作用是可以控制的，拉出去杖打四十没用，带他去科技馆吧，体验一天做宇航员天旋地转的感觉，应该就能同甘共苦啦。组队完毕谈任务，到底怎么对付孕吐？

要我说就一招——想方设法哄自己高兴。听起来像是个美差，但谁知道现在被附了体似的自己是什么口味爱好呢，有的娘亲怀孕好几次了回回不一样，都得重新摸索。怎么摸？先列个嫌弃排行榜吧，把想起来就要吐、闻到就想吐、吃进去立马吐的食物都列下来，脑子里记一份，平时多多留意，吃不起咱躲得起。也复制粘贴给家人，标签名称就叫「别惹我，我会吐」。对了，发现新的吐点随时补充，就算里面包括「不洗澡的老公」，也别不好意思，从科技馆出来的他会理解的。然后是列喜欢的食物排行榜，可以去超市横扫货架过滤出自己感兴趣的，也可以让娃他爹挨个儿呈上娘娘平日里的心头爱，说不定有残存的几样依旧喜欢。评选结果出来后交给你家掌勺大人，如果是零食类，可以多备点儿放在身边，时不时故意让自己高兴一下，胃也就忘了折腾了。

孕吐这么重大的人生难题，科学界就没点儿作为？有，还出了指南。「孕期恶心呕吐指南」认为，怀孕前 3 个月摄取标准推荐量的维生素可降低孕期恶心呕吐的严重程度，维生素 B6

一句话的忠告:不要对周围人期待过高。

很多孕妇都是家里的宝贝，老公宠着，父母爱着，全家顺着。可是，这种优越感千万不要爆棚，否则你会很失望，因为你极有可能会经历以下情况。

1.不是所有人都会给公交上，地铁上的孕妇让座。请珍惜每一个给你让座的姑娘小伙小朋友或者大爷大妈，他们都是有爱的好人，他们中有人工作了一天，有人腿脚不好，有人刚刚结束长跑，可是看到大腹便便的你，仍然愿意站起来说一句:来这坐。请满怀感激的说一声谢谢，不要觉得理所应当。

2.不是所有医院排队的人都会主动让你插队，就中国的国情，除了贵的一批的私立高仿医院，大部分医院都没有预约制，排队的人又都是急于治疗的，所以，不要觉得你怀孕了，大家就会主动让你插队，请保持平和的心态，井然有序的站队，插队只会引起纠纷和更多的时间浪费。

3.不是所有的丈夫都懂事。有些男孩会在老婆怀孕的一瞬间迅速变成成熟的男人，包揽家务，学习做菜，风雨无阻的送老婆上班。可是，仍然有不少的男性，即便你挺着肚子工作了一天，回到家仍然发现有大量的家务等着你做，袜子依然丢在地上等着你捡，冰箱里的水果等着你去买，有些脾气差的畜生依然会把口角后，把怀胎八九个月的你扔在马路上不闻不问。如果你的丈夫本身就是个妈宝或者幼稚低情商的人，就别过分期待他会在短时间内成长起来，江山易改本性难移，三十年都没有的习惯和性情，区区十个月是建立不起来的。

4.不是所有的同事都会关心你，你怀孕了，可是关人家什么事呢？关系好的同事会说一句恭喜，和你聊聊天，关系一般的人问都不会问，老烟枪照样会在你的附近吸烟，出去聚餐时你不说人家照样会点辛辣的食物。所以，请你务必照顾好自己，有人抽烟，请带好口罩，远离，因为有些人就是没素质，出去吃饭，忌口请提前说，你不说别人永远也不，也没义务知道你什么能吃什么不能吃，如果你有一个善于照顾别人，情商极高的同事，是你的幸运，如果没有，请自我保护。

记31岁初次怀孕23周流产，沉痛总结：

永远不要拿长辈的话太当真，冷静地保持自己的观点——尤其是关于健康和是否需要去医院的问题！！！世界每天在千变万化中飞速前进，他们成长的时代所积累的太多人生经验，对比现在的这种发展速度，不堪一击！而迅速被时代甩落后的他们，已完全意识不到自身言行殃及的可能后果，或全然没有或几乎没有为结果负责的能力了，最后为身体和精神上的双重痛苦沉重买单的只能是也只有我们自己！！！艰难地买单，不仅意味着艰难地扛过正在经历的磨难，还有艰难地让自己走出阴霾并准备好经历由此带来的未来的磨难，更可悲的是，经历这一切的时候，还要安抚好你的长辈，因为他们无论身体还是精神，都跟他们一些固执到自认为是真理的观点一样，不堪一击。怪自己太愚蠢太愚蠢太愚蠢！清醒点，中年！

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冷静下来，更新以下具体经历，望引以为戒：

如果孕前体质和环境不是非常好（划线：是非常好），“非常好”指的是严格满足下面每一项：

1.有定期锻炼的习惯

2.作息规律，没有熬夜习惯

3.饮食健康规律

4.平时身体舒适，不容易感冒发烧，没有甲状腺问题、一切妇科问题、心率不齐、各种急慢性炎症等问题

5.平时生活开心愉悦，乐观向上，有爱，不抱怨

6.平时工作压力适中，工作环境人性化，不受气不焦虑不加班

7.生活和工作的地方没有环境污染和噪音污染

如果没有完全满足上面每一条（是每一条！）孕期一定要格外注意！千万不要高估自己！

1.关于孕吐

长辈反复洗脑的话：整个孕期都吃不下，靠喝白粥生的儿子，完全没事；张家女儿前三个月吐瘦了20斤，李家女儿吐瘦了30斤，走路都要人架着走，都平安生了个大胖小子。。。。

教训：如果孕吐非常严重，孕前体重就偏轻，体重下降明显，且本身体质并不是非常好的话，一定要去医院寻求医生的帮助！

怀孕前期胎儿是不需要太多营养，但如果妈妈本身营养不良，会导致自身免疫力下降，由此导致一系列的问题，如容易感染病毒细菌、胎盘没长好等等，胎儿的生存环境不好了，即使胎儿本身没毛病，都是非常危险甚至致命的事情！

2.关于出血

长辈反复洗脑的话：不要慌张，那赵家见红血流得停不下来，动都不能动；孙家女儿弯个腰都要出一滩血；周家媳妇从怀孕到生一直见红，最后都生了儿子。你这只有一点点，不碍事，估计你也是儿子！

教训：无论在哪个阶段，只要出血，一定要引起重视！孕周越大，出血越危险越危险越危险！无论什么样的出血，一定要立刻马上迅速放下手头的事情——去医院！静躺！休假！

出血是最最最危险的事情！且如果出血一次两次都平安度过后，过了一段时间又出血了，不要觉得无所谓，要知道这种情况是非常、更加危险的事情，可能此刻死神已经开始敲钟了！！！一定要去医院，急诊！急诊！急诊！

3.关于饮食禁忌

长辈总是喜欢强调什么能吃什么不能吃，对于他们认为能吃的恨不得天天吃、一次吃一盆；对于他们认为不能吃的一口都不让吃。

教训：在孕期，饮食健康多样化为主，尽量在家吃，什么都要吃，但什么都不能多吃！

很多孕期app都能查询到饮食禁忌，这比长辈们的经验要靠谱。严格注意引起滑胎和宫缩的食物，最好不要吃至少做到不多吃！中医忌饮食个人认为是有道理的，有些食物能入药，甚至药性很大，就说明功效尚可，不可不信。例如，有因为大量食用苋菜而导致宫缩不止而流产的案例。西医不忌，是因为西方并没有像我们一样吃这么多种草！

4.关于便秘

便秘严重的话要去医院！！！不可用力，也不可盲目相信长辈的偏方！至少在吃之前，先查好有没有禁忌的成分！一定要查！有些方子真的有用，但有用恰好说明功效强，这个功效往往是不仅限于改善便秘的！比如，还有可能引起宫缩！

5.关于运动

长辈往往比较极端，要么紧张到叫你一动不动，要么一个劲催着你出去走走。孕期活动这事，量力而行，且适可而止，按每个人的身体素质来。

如果你孕前有锻炼的习惯，那么孕期也要适当活动；如果你孕前平均每天运动量达不到5000步，那么孕期你也最好不要超过5000步。如果任意阶段有出血或有流产经历，那么建议除临产前一个月外，还是不要运动了！也不要去人多的地方闲逛了！散步都不行！！！

6.关于胎心胎动

长辈的话：只要胎心好的，胎儿就是安全的。

其实并不是！！！孕妇本身身体不适或者胎动的情况都可能会提前反映出问题，所以在胎动可感时，也要同时关注胎动情况，一有异常情况或感到本身身体不适，一定要去医院去医院去医院！

长辈们长度可观的生活经历太容易影响我们了。但是，一是由于流产此类不开心的事情都不愿太家长里短，二是不了解那些保胎成功者一路如何小心谨慎地走过来，只选择性地记住了成功的结果，他们是严重缺乏完善的经验案例的。

或许长辈们的出发点是好的，但一定要长点心！因为，在整个孕期，很多时候，怀孕真的只是你一个人的事情，是要靠自己一个人走过来的（有点心酸，但确实如此）。还有，世界变了，早已不是他们经历的那个世界。

还有，补充一下：

不是想怪罪任何人，要怪只怪自己太愚蠢太愚蠢！

原本自以为是个头脑冷静、有主见、甚至固执的人，几乎很难被改变，可是在这件事上，不知道因何而起的愚蠢，从一开始观点不一致甚至多次到吵架的地步也要小心翼翼去医院，到后来被经常说着说着就改变了。这种愚蠢至今让自己都愕然！自己受到惩罚的同时，还要尽力表现得淡然怕长辈继续伤心和内疚。

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原本只是作为一个发泄的出口+总结的教训分享，但没想到这么多人关注到我自身来了，对引起的争执道歉。

好多人问最终什么原因，后来的胎盘病理报告出来了——羊膜绒毛膜炎，也就是宫内感染。跟医生推测的一样。如果最开始的时候控制或许还有反转结局的机会。但太晚了。在每天一次抗生素和24小时没日没夜地挂硫酸镁也抑制不住宫缩的时候，医生建议我放弃了。尽管当时坚强的他直到进产房胎心都还始终正常，但不称职的我已经没有能力保他了。

总是控制不住在各种瞬间泪流满面，不知道命运会不会眷顾我再给我一次机会，但感谢所有安慰我鼓励我批评我和给我建议的人，让我知道这个世界原来有这么多的好意。

现在28周了，经历了孕期便秘，成功的成为了有痔青年。

专门去问了医生，医生给的菜谱就是菠菜金针菇水煮以后凉拌。尽量别吃主食，吃土豆地瓜紫薯山药玉米。水煮胡萝卜，炒胡萝卜。火龙果吃红心的，别榨汁，直接吃。吃饭前半个小时吃根香蕉。

连续这么吃了好几天以后，至少，近期我是没问题的。

——————————————————————————现在22周多了，频繁做噩梦，从跟人吵架到杀人放火，现在每天不是打怪兽就是演鬼故事。

上网查了查，这居然叫正常现象。激素分泌的事，再加上孕期可能心理紧张，还有睡着睡着平躺了，就会做梦鬼压床也是正常的。嗯，正常的。

——————————————————————————

开始吃钙片以后，慢慢的，腰不难受了，尾巴骨也不疼了。小孩大了，懂事了，肚子也不疼了，每天都能感觉到他在肚子里咕噜咕噜的动。我现在怀疑自己之前腰酸背痛是不是因为缺钙？我查了骨密度，缺钙还挺多的。对了，医生说，胎动能直接反应小孩的情况，而胎心有延迟！！！就是胎儿出问题了，胎心也会正常，这特么的…………老老实实数胎动吧，

———————————————————————————

准爸爸捧着孕育软件上的能不能吃，就跟拿着尚方宝剑一样。这个不能吃，那个不能吃。明明医生说只要适量什么都能吃！！！

再说一个其他的，看知乎上说有的小孩产检没问题，生出来不好。我就心慌，都说孕妇得调整心态，但是…挺难的。

我觉得我最心慌的就是孕吐不明显了，但是感觉不到胎动的时候，整个人都是慌的，只有每个月产检，医生跟我说宝宝很好，我才能得到安慰。我曾经一度恐慌到梦见做产检医生跟我说你宝宝已经胎停了。然后整夜的睡不着觉。

现在能听见胎心了，每天拿胎心监护仪听一听。可能位置没找对，声音也不是宝宝心跳的声音，但是我得到安慰了，得到救赎了，不是那么恐慌了。

——————————————————————————怀孕以前觉得生孩子受罪，会疼，难受，坐月子也难受。

但是！！！怀孕以后我才知道，生孩子疼算个屁啊！！！

从一个月以后开始的孕吐，胃痉挛，反酸，上火，嘴里发苦，对味觉嗅觉敏感，还有尿频，和没完没了的口渴！！！

从三个月以后开始无处不在的腰酸，尾巴骨疼，耻骨疼，盆骨疼，还有平躺着喘不上气的压迫感！！！

再就是整夜的抽筋，水肿，面临着越大越大的肚子和开了花的肚皮。

同时！！！你的孕吐胃痉挛尿频疼痛的所有，不是这一个阶段过去就结束了，它会一直跟随你到生！！！到生！！！！

生孩子的疼算什么，我可以剖，可以打无痛。那我怀孕承受的所有呢，软刀子割肉更疼啊。

所有人都告诉我说生孩子疼，怎么没人告诉我上厕所起来快了会抻着肚子疼，坐下以后再起来费劲，自己根本没法弯腰系鞋带，躺着睡觉小孩会压的肠胃难受，会喘不上气，走快了肚子疼，喘气喘大了肚子疼，会尾巴骨疼，坐着疼，站起来也疼。还要控制体重，要控制饮食，要预防孕妇便秘，还会玻璃心的担心孩子怎么样了，没胎动的时候每天都提心吊胆，有胎动了拳打脚踢还会疼。生孩子之前还会有假宫缩，也疼。生完孩子一共收缩胀气，还会疼。

这些有人告诉过你们吗。

强行答一波自己。内置干货。

某某小仙女，孕前170厘米，110斤，目前孕八个月，132斤~

毕竟每个人都有个体差异，不代表所有人哦~

1.怀孕口味变了：前三个月特别喜欢吃圣女果和凉拌黄瓜。三个月以后有一周特别嗜酸辣粉，然后无肉不欢，也喜欢各种巧克力甜食。

2.公婆希望我生个胖乎乎的孙子，所以让我各种胡吃海喝倒罢了。亲妈也是这种想法！！！目前我体重增长22斤，12周NT时偏大一两天，22周大排畸时时偏大一周多，30周时偏大两三周，亲妈说:“不要紧，大不了剖腹产就行了”，完全不在乎我身材是否会走样，产后是否好恢复，依然给我大量加餐！！！所以做好自己，不要胡吃海喝，体重是自己的，身材也是自己的！！虽然亲人都是为你好，但是老一辈都是奉献型的。我们可以生小孩，但是不可以牺牲自我。

附孕周体重增长标准表:

(虽然要根据BMI来控制体重，但是我更喜欢这种精确严苛的数据。)

附BMI体重增长表:

附胎儿孕周发育标准表：

3.亲妈对我说:“你变丑了，颈纹都出来了，而且很黑。”真的伤心欲绝，这都踏马是奉献，是牺牲！！！我已经保养的很认真了，脸上没有长斑都很不错了！！！因为变胖所以脸上脖子都长肉了，所以肥肉压迫得有颈纹了。哪个孕妇没有变化啊？亲妈都直接戳我伤疤，用那么挑剔的眼光评判我，更何况别人呢？所以请做好自我管理，怀孕不是邋遢的借口。

附前置无滤镜的颈纹：

4.上周有一天因为车限号，去医院产检不得不坐公交。医院是终点站，家到医院四站路，四个拐弯。十点出门坐公交的，因为想避开上班高峰。上车后站着的有三四个人，其余都是坐满的。我站在爱心专座旁边，那些青壮男士瞅了瞅我肚子，眼神便瞟向窗外或手机。我本想着可以享受一下这辈子被让座的滋味，毕竟我是尊老爱幼常让座的好青年。然后并没有体会到温暖。包括好朋友在别的新一线城市也未体验到老弱病残孕待遇。所以啊，还是自己开车出行的好。我不会道德绑架别人，今后如果公交地铁仍会让座，至少能温暖自己。

5.周末洗澡突然发现自己腰臀部(打肌肉针的那里）有几条紫色的纹路，很短，一厘米长。扭着身子仔细看，好像是妊娠纹，好难过，赶紧涂抹了大量帕玛氏。晚上老公回来让他看，他说不是妊娠纹吧。我让他拍照给我看，看完心里更难过，明明白白真真切切就是妊娠纹！！！亲妈没有长妊娠纹，我肚皮上也没有长妊娠纹并且肚皮白白净净妊娠线都不明显。本以为不会长妊娠纹的，结果突如其来在我看不到的地方长了！！！真的好难过！！！并且发现自己臀部的皮肤居然没有想象中那么光滑细腻。然后我给老公说，想拍照他的屁股看看。那货不肯，我说了好几次都不肯。然后我居然哭了！！！也算是怀孕后第一次哭了。我说:“我居然长妊娠纹了，我只是想拍拍你的屁股给我点内心安慰...”然后老公赶紧拉下裤子露出臀部让我拍，我拍了四五张，放大仔细看着这男人臀部野蛮的生长纹，粗大的毛孔，满意地笑了~

第二天外出就餐，用的美团，服务员过来问是否可以给个好评，我说可以，服务员说不打扰我就餐，她来评论。我就把手机给她了。回家后翻看了一下评论，是带图片的评论，想到我相册那些白花花的屁 股，心里一惊。尝试进入评论区域，果然能看到我相册白花花的屁 股！！！真尴尬，不知人家服务员当时怎么想的…

孕期真的是敏感而脆弱啊…

↑这是我的妊娠纹 ，哭唧唧

↑这是男人的生长纹 ，笑哭

6.大家都会宝宝的性别感兴趣，并且非要给你说什么酸儿辣女，什么肚子形状。蛮反感的。

7.有人说生女儿好，生女儿没压力，不用买房。放你娘的五香麻辣屁！！！说这话的人真是重男轻女！！难道女儿就不用买房给她幸福给她底气了吗？

个人觉得生儿子就穷养，放养，任其摸爬滚打风雨中闯荡。生女儿就富养，精养，细养，给她更多的呵护和爱，生女儿真的是任重而道远，养女方知世道险，2020年中国3000万光棍男性都是对女儿最大的威胁！！！并且一个女人会影响一个家庭三代。房子给女儿也要留几套的，这是她起码的底气。

8.结婚前听说谁谁谁家女儿结婚五年都怀不上小孩，谁谁谁家儿媳结婚六年流产三个到现在都没小孩，谁谁谁家侄女花了20万做的试管婴儿才把小孩生下来的，谁谁谁家大嫂七个月早产娃才两斤多，花了三十万才拉扯大，谁谁谁家打个喷嚏就见红胚囊掉了...

听得人胆战心惊如履薄冰...

结果自己和老公结束异地以后，一次就中了。并且刚测出以后还蹦蹦跳跳早操，还吃了一斤雪里红(蜂蜜裹山楂，据说流产)，还一口气爬上二十楼，还加班到深夜一两点...最后到孕反的时候才虚弱起来，啥事都干不成了。也不想去医院抽血查激素啥的，等七八五十六天的时候才去医院做b超确定宫内孕。

所以是你的终究是你的，不是你的勉强不来的。当然，既然决定要宝宝了，还是小心谨慎为好。

手机码字不容易啊，

有人看了再更新我的碎碎念~

34周更:

9.一起怀孕的朋友跟我“嘚瑟”:“你知道吗？我的胸又大了，换了两个罩杯都装不下了。”我知道，她以前是C到D的比基尼火爆身材，现在就是FG咯...

然而我，还是以前的内衣，轻轻松松，不知孕妇内衣为何物哈哈哈

所以，并不是每个孕妇都会升杯...

BTW，每个人的胸形状不一样。我的胸是典型的占地面积大，海拔不高的圆盘型哈哈哈

附胸型图:(侵删)

10.怀孕后才知道自己的宝宝的名字有字辈，我生宝宝居然不能随心所欲取名字了那还有什么意义呢，我的天。

老公说:字辈一个“经”字，经济的经。

我说:陈经理。

老公说:严肃点，取四个字名字。

我说:陈经理好。

笑卒...

11.怀孕后才知道要抽的血好多啊...

自己在省妇幼建档，每个月检查都要抽好多血，每次都是三针左右。

据说足月以后还要抽全套大检查，生完也要每天抽血化验...

希望大家一定要控制好血糖，否则每天饭前饭后给自己扎手指，据说第一滴血还不能要，需要第二滴血来测血糖...

护士小姐姐给我说:“抽你这点血，多吃个鸡蛋就补回来了。”

12.有朋友怀孕后啪啪啪欲望旺盛，孕三个月之前都为爱鼓掌。自己并没有，一次都不想。因人而异咯。

13.自己怀孕后抵抗力变强了。

以前冬天春天必感冒一两次，鼻塞严重，很容易被人传染。然而怀孕后，铁打的免疫力一样。14周左右时老公还流感发烧，我亲自陪着去医院一路挂号检查等结果，晚上还一个被窝。

14.小孩的衣服真贵。

刚工作时在江苏出差，有个相处两个月的同事说:“我家宝宝的衣服每次都来ABC买，十来块钱买一身。每年一两次仓库出尾货，每年就买一两次衣服。”当时心里想着真便宜。

然鹅现在随便逛逛母婴店，一套哈衣标价138，158，礼盒368，398。

问:打折不？

店员答:两套9折。

于是乎，网购吧。听过来人讲，小孩子衣服几套换洗就够了，一天一个样，买多了全小了。自我安慰一下，只准备了三套衣服，还都是59码的哈哈哈。

(坐标西安。大西北不生产衣服，我们只是服装业的搬运工。)

附婴儿衣服尺码:

15.月子会所pk月嫂pk婆婆妈妈

我看上的月子会所4.98w，26天，跃跃欲试想赶紧定。

然鹅生完宝宝的朋友说，月子会所每天把人伺候地公主一样，每天早上一睁眼推一车睡衣过来让你挑，吃完饭没事干就喂喂奶，娃就抱走了，闲着都是敷敷面膜，做做瑜伽，学学烘焙，晚上也不用管娃。然而26天后开个华丽欢送会，回家后才发现，公主变成灰姑娘了，啥也不会，鸡飞狗跳。

所以，有坐月子会所的钱不如请三个月的月嫂。

有朋友她们小两口月入4w＋，都天天和我抱怨月子会所太贵了，想找个一万左右的月嫂。然后和老妈商量，老妈表示很乐意放下生意来照顾我，并表示最好坐够100天月子(隔壁山西拘束100天月子)。老妈买了育儿书籍，保存了六七套月子餐食谱并打印出来，让我看我喜欢吃什么，嘿嘿。

附两套月子餐，有需要的可私信发别的:

附下奶汤:

当然，土豪们请忽视这一条。

16.宫口开十指真的是双手的十指吗？

小小的宫口开十个指头那么宽，想想都觉得可怕。

但事实是开10厘米，正常人类一只手掌宽度已经8-9厘米了，所以大概就是伸进去一只手。

宫口开这么大，听说很疼，不要怕:

等我37周足月了又来更新哈~(????-)?

(????????? ? ??????????)爱你们三千万遍～

37周又更:

17:美国39周算足月，国内依然37周算足月。但是顺产的话医生让瓜熟蒂落，41周以后没动静才给采取干预措施。剖宫产也是38周以后才给约手术。

18:足月的子宫是孕前的500倍大。所以产后子宫要好好恢复。心疼子宫( ?? _ ??)。

19:爬楼梯催生对女性骨盆不好，医生不建议爬楼梯催生，散步就好。足月后散步一定要有人陪着，随时可能发动。

20：前两天又坐了公交车，四站路。一上车一位小鲜肉给让座了，暖到了。到站时跟随人群往后门挪动时，一位男士拍拍我:“来，坐这里。”又被暖到了，我赶紧激动地说:“谢谢谢谢，我下车了。”哈哈哈哈，温暖的人间。??(*?ω?)??可能32周那次没人让座是因为不显怀吧。

附37周足月肚肚:

很词穷了，祝各位看官们生产快乐，月子快乐，永远快乐！(??????)

就在刚刚，把老公赶到了隔壁房间。

起因是快睡觉了，我为了坐月子的事烦躁，睡不着，老公在边上，我说：“你怀个孕你就知道多难受了。”他说：“我如果怀孕肯定不会像你这么多事。”

“多事”这两个字深深刺痛了我，大怒，卷了他被子，让他滚蛋。

我之所以为坐月子的事烦躁，是因为我马上生产了，但邻居好巧不巧开始装修，而我们月嫂都请好了，再去月子中心恐怕来不及。我在愁这个事。

我老公认为我太纠结，说出了“多事”两个字，我给气的，怼他：“隔壁要装修，是我多事吗？你会说话吗？我刚刚怀孕的时候孕吐，没忍得住吐在洗手池里，你还嫌我把管道堵了，到还在你爸妈面前说，我怀孕以后正常上班，一直上到现在足月，一个孕妇赚的奖金比你多多了，你有什么资格说我多事？产检你就陪我去过一次，其他都是我一个人去的，我怎么多事？”

我及其严肃、冷静、提高嗓门把他怼了一顿，他一句话没吭，估计也知道自己说错话了，但我没控制住眼泪，大概孕期控制不住激素，我是一个生气都能保持逻辑性的人，但这次我真的气到肚子疼。立刻卷了他被子让他滚蛋，他不肯走，我把空调调低，过了会儿他默默去隔壁房间了。

他出去以后我才觉得解气，舒服了。

怀孕以前即使他不善言辞，但总体是个体贴细心的男人。怀孕以后才知道，男人永远是男人，永远不可能真正的对女人“感同身受”。尤其在“怀孕”这件事情上。

so…女人还是对自己好一点，不要在意什么婆媳、婆家之类的问题，尤其是孕期，一切以自己舒适为主。

怀孕后，每个月至少宝妈们也要去一次医院，孩子出生后，可能也不会减少太多，可是每次去医院的费用也好，或者其他的医疗费用也好，怎么办呢？十步就来说说准妈妈们应该知道的“保险”知识！很实用哦~

先说说国家福利项目：生育保险和新生儿医保

1.生育保险

生育险属于国家福利，保障内容主要包括：门诊产检费，住院生育费，生育津贴和晚育津贴。住院生育费在定点医疗机构，个人可直接结算。

门诊产检费和生育津贴、晚育津贴这三项，则需要提供资料给公司，再通过公司跟社保中心结算。住院生育，如果在三级医院，顺产定额是3000元，剖腹产是4400元，医保中心会直接转给医院，你只需要支付剩余部分。

生育津贴相当于是在休产假时，生育保险给我们发的工资，

生育津贴=上一年单位平均工资÷30×产假天数

举个例子，如果所在地区产假是158天，单位平均工资是6000元，那么就能拿到3.1万元。需要注意的是，生育津贴是不扣个人所得税的。如果母亲没有生育保险，可以使用丈夫的生育险的，但是没有生育津贴哦~只有生育报销医疗费用。

怀孕期间可以请多长时间的假，也是大家关心的问题。在《女职工劳动保护特别规定》中，产假期限是这些天：

女职工生育享受98天产假，
其中， 产前可以休假15天；
难产的，增加产假15天；
生育多胞胎的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。
女职工怀孕未满四个月流产的，享受15天产假；
怀孕4个月流产的，享受42天产假。

除了上述规定的产假外，根据《女职工劳动保护特别规定》，还可以享受额外的哺乳假。

用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排 1 小时哺乳时间；女职工生育多胞胎 的，每多哺乳 1 个婴儿每天增加 1 小时哺乳时间。

很多宝妈都不知道有哺乳假，所以如果孩子还没有满一岁，我们可以试着向公司申请哺乳假。

由于国家并没有对生育保险的报销比例进行统一规定，生育保险报销比例也可以每个地区都有差异，因此参保人应咨询当地社保局，以当地社保中心为准。

2.新生儿医保

少儿医保是国家给我们的福利，也是真正的花小钱办大事。

它具有非常明显的优势：

1. 保费很便宜。投保金额一般不超过200，大部分家庭都负担得起。
2. 投保限制少。不会因为孩子的健康状况而被拒保，哪怕有病史或先天、遗传性疾病，都可以获得长期而稳定的保障。
3. 可报销疾病类门诊费用。宝宝的抵抗力差，可能会经常出现咳嗽、发烧等小问题，一定程度也会造成经济负担，少儿医保可以报销门诊医疗费。

办理新生儿医保，有三点要注意的地方：

1. 要先上户口再办医保。

各地办理的具体流程可能各有不同，如果不清楚的可以先打电话询问，或者直接去社区居委会、社保所问清楚。

2. 直接办理银行卡绑定交费，保持银行卡有一定存款，方便自动续费，以免断缴期间无法报销。

3. 要在宝宝出生3个月内办理，这样办理之前的医疗费也可以报销。

如果超过3个月不到1岁办理的，办理次月开始享受医保待遇。超过1岁办理的，要等到次年1月1日才能享受医保待遇。不同地区可能会有区别，但是早办理早享受是没错的。

其次有关少儿医保的报销事宜，要注意四点：

1.有起赔线和报销比例，等级越高的医院报销比例越低，起赔线越高；

2.有封顶线，即最高限额，不同城市额度不同，北京住院最高报销20万；

3.可以报销门诊，但也有起赔线和报销比例。

4.有报销范围。不是所有医疗费用都可以报销，必须是医保范围内的项目和药品。

有几个关键词大家可能不太理解，

十步解释一下。

1起付线

起付线就是医保报销的“门槛”，费用没有超过这个门槛则不报销。

假设当地医保起付线是500元，但实际只用了300元，因为没有达到起付线，所以这300元需要自己承担。

2报销比例

在医保范围内，超过起付线且低于封顶线的费用，可以按比例进行报销。

3封顶线

封顶线就是医保报销的上限。如深圳少儿医保封顶线，门诊为1000元，住院为20万元。

超出这个上限只能走个人自费或用商业险来解决。

4报销范围

药品一般分为3类：

（1）甲类药品：100%报销

（2）乙类药品：部分报销，剩下部分自付

（3）丙类药品：不报销，100%自费。

医疗项目比如美容，牙齿近视矫正，预防保健等非疾病的项目；体检，工伤，妊娠等项目不能报销。

十步给大家整理了“北上广深”四个地方的少儿医保待遇

仅做参考：

不过少儿医保也存在不足：

1、是事后报销，治疗后凭据报销，前期治疗费需要自行垫付。

2、有范围限制，进口药、自费药和多种治疗方式无法报销。

3、有报销比例和额度限制

因此仍然需要商业保险为孩子转移风险，给孩子更加周全的健康保障。

3.孕妇高发疾病

我们都知道，怀孕生产是一个很正常的生理现象，但是其实你并不知道，怀孕对一个女性而言，意味着面临着多么大的风险，整个孕期中，很容易患有各种疾病，十步在网上找了一张图片，列举了孕妇的辛苦，真的感恩每一个女性，为了生育付出了太多！

这些疾病，你不会都得，但是因为数量过多，其实也总会遇到几项的，十步就拿出里面比较常见的两项来说一下：妊娠糖尿病/妊娠高血压

妊娠糖尿病：

妊娠期间的糖尿病有两种情况：

①.妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病合并妊娠”。

②.妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为“妊娠期糖尿病（GDM）”。

怀孕时出现高血糖的症状，不一定有明显症状，但会增加妊娠毒血症、忧郁症的风险，提高需剖腹产的可能性。若没有妥善治疗，可能提高婴儿生长过度、低血糖或黄疸的风险，长大后肥胖和 2 型糖尿病的风险也较高。

妊娠高血压：

妊娠期高血压疾病，就是怀孕的同时还有血压升高。妊娠期高血压疾病我国发病率为9.4%

主要表现为高血压、蛋白尿、浮肿，严重时出现抽搐、昏迷甚至母婴死亡，是孕产妇和胎儿死亡的重要原因

妊娠高血压对母体和胎儿都有很大的影响，对孕妇的影响主要包括产妇死亡率增高、胎盘早剥；同时还易并发心脏病和脑血管疾病，同时伴有心力衰竭，重度妊高症对胎儿的影响主要表现为：早产、胎儿宫内窘迫及死亡、胎儿宫内生长迟缓、死产、新生儿窒息死亡等

而这两种常见疾病，都影响孕妇以后买保险，我们怀孕的时候，面临了很多疾病，女性本就脆弱，可为母则刚，为了能够孕育一个生命，付出了极大的努力，以后为了孩子，也要照顾好自己的身体，成为他一辈子的保护伞，所以作为母亲，也要为自己配置一份保险。

5.新生儿高发疾病

生产前：一般都是先天畸形，常见的包括严重的先天性心脏病，脑发育不良，还有唇腭裂，21-3体综合征。

所以说产检一定要做，很多严重的畸形都可以筛查出来

生产时：各种原因导致的生产时出现问题影响到了宝宝，比如产妇大出血、羊水过少、高血压、胎盘脐带问题导致的胎儿缺氧窒息，宫内感染导致胎儿感染等等情况

生产后：黄疸是最常见的病种，黄疸的原因可以很多，有感染、溶血、肝胆发育异常，还有多种代谢病，酶的缺乏也会引发。除此以外感染性疾病也会有，比较常见的是败血症、肺炎、脐炎。

6.新生儿保险怎么办？

孩子该有的商业保险

1意外险

儿童缺乏自我保护能力，意外发生的概率远高于成人；意外险限制极少，购买方便，价格低廉，杠杆率高。在选择上除了能保重大的事故外（身故或全残），

也应该保障孩子一些磕碰摔伤、猫狗抓咬等意外情况。这个责任主要属于意外医疗的部分，

同时意外医疗往往也可以作为社保的补充。

2重疾险

由于社保只能报销的属性重疾险的确诊即赔就成了一笔救命钱，

对于孩子来说非常重要。保额建议最少不能低于50万，

此外这笔钱还能自由支配，可用于孩子的进口药费、治疗费、营养费以及家长为了照顾孩子的误工损失费等等。

3医疗险

很多医疗险属于一年期产品，为了保证可续保，应尽量选择销量较高的产品。

此外针对门诊医疗和住院医疗，建议选择住院医疗；

至于选择小额医疗险还是购买高保额高免赔额的中高仿医疗保险，一句话，看自身的需求。

后者的医疗资源更加丰富，提供的服务也更加完善，对于小朋友的治疗更有好处。

最后宝爸宝妈们，在购买的时候，一定要注意千万别踩坑~

6.17更新：

晒一下回答下的评论。

不知道现在是一种什么样的风气，当你夸夸老公总有人跳出来一副“过来人”的样子，对你说你别高兴太早：男人结了婚就会变了；生了孩子就会变了。我不知道一辈子这么长，谁到底是永远不变的；我只知道现阶段他对我好，我觉得感激满足这就够了。以后的事情以后再说吧，婚姻需要经营，凭什么觉得自己心安理得不用心就能永远被人照顾？说怀孕被照顾的很好生个孩子再看看的，难道怀孕的时候也不懂得照顾你这才叫真实才叫言行一致？对于在别人幸福的时候泼冷水这种行为我也不知道该怎么评价，说诅咒可能过了点，但是相信大多数人身边如果有这样的朋友一定是很不讨喜的。最后提醒一句，丧偶式婚姻背后不仅仅是运气不好和识人不清的问题，大多有个大包大揽的妻子和被惯坏的丈夫。是个包子就别怨狗跟着，还要逢人边说全世界的男人都是狗，理由是因为自己遇到了狗……这样太让人糟心了。

原回答：

怀孕后才知道的事？

已经孕九月的我，转眼就要熬到头了。

鬼知道我经历了什么？

首先，我孕吐了整整八个月（没错，直到今天我还在吐。现在已经练就了吐完一擦嘴假装什么事都没发生的技能，果然人类的适应能力是很强的）。

晚上时不时的烧心。一躺下就感觉从喉咙到胸口都火辣辣的，熬夜成了家常便饭，严重时能靠着床一夜不睡。

孕晚期，肚子越大，浑身上下都更难受。子宫压迫呼吸，走两步就喘不上气。而且可能是我肚皮太薄的原因吧，晚上胎动剧烈到能把我踹哭。

看上去是挺惨的吧？没错。而且我也知道，不光现在难熬。生出来以后，难熬的日子还长着呢。

我也不止一次在朋友圈吐槽——怀孕原来这么辛苦！

所以当朋友问我：这么难受，有没有后悔过怀孕？

我展现了一个尽在意料之中的邪魅一笑。

你以为我会回答后悔？当然不！

说实话，即使是受了足足九个月的皮肉之苦，也早了解了即将到来的矛盾摩擦和一地鸡毛。

但我也没有哪一秒，真正后悔过生孩子这件事。

02

为什么？

就拿彦祖来说吧。

我曾经在文章《我怀孕了》里提到过，之所以能让我鼓起怀孕勇气的，不止是我觉得心理和经济上时机都已经成熟了。

最重要的，是因为对方值得——在相处的大部分时间里，我们之间都坦白，透明，真诚，相互扶持，彼此信任。

事实证明我的选择并没有错。怀孕以后，他作为丈夫真的可以说很称职了。

首先整个孕期里，没有缺席我任何一次产检。我只需要坐着，他负责跑上跑下的联系医生，帮我排队；所有b超报告，产检资料他都会帮我整理好。

其次从知道怀孕开始，我就基本再没有做过任何家务。（这里他在旁边插了一句：怀孕以前你也没怎么做啊…… ）饭他做，碗他洗，洗衣机的衣服他来晾。猫屎他来铲，垃圾桶的袋子永远是他换。

我？只需要保持夸赞。

然后，一起出门，书包里永远有薄外套，纸巾，呕吐袋和保温杯。吐的时候即使不能感同身受，也愿意帮忙递水递纸巾，安慰的拍拍背。

最后，也是最重要的一点：对于孕期心理极度脆弱，情绪极不稳定的我，也给予了极大的包容和照顾。（怀孕的女人最容易疑神疑鬼。我平均一天要问20次你会不会出轨？不然为什么你上厕所要带手机？是不是跟女生发短信？问到最后他已经烦了，表示以后上厕所拉屎都空手去。）

所以即使这半年多每天都在地狱模式徘徊，我也熬过来了。身体上的难受都可以忍，对于女人来说，真正能摧毁他们的是心理上的委屈——

怀孕和产后，是女人一生最脆弱的时候。

试问如果彦祖让我大着肚子做家务，再难受也要坚持做饭。作的时候摔门而出，难过的时候说我矫情。

最需要的时候他都不在，不是单亲胜似单亲。

甚至当我孕吐到昏天黑地，除了视而不见就是冷嘲热讽。抱怨两句还会反驳：难道我再心疼，你就能不吐了？

我还愿意生孩子？生他个大头鬼哦！

03

所以我想说什么呢。

总有年轻人表示：不想结婚，也不想怀孕。

为什么？

独身惯了的女孩子，一旦适应了一人吃饱全家不饿的状态，就会很害怕进入婚姻。

她们担心：万一我找的另一半经济条件不好，结婚会不会降低我的生活质量？婚姻有那么多的压力，还有责任感的束缚。我能不能处理好这些问题？

可难道不结婚就不会有这些压力了吗？

并不是啊。

倘若你不希望年老后过得太惨。那就一样要买房，一样要还贷。一样要赡养老人，因为一直独身，老了以后可能还要忍受孤独——因为朋友都有自己的家庭，而父母总会离开人世，总要留你一人踽踽独行。

不结婚解决不了问题，只能推迟矛盾。结婚也不是压力的源头，只是提前或者放大了这种焦虑而已。

不生孩子也是——除了那些打定主意要丁克的年轻人外。

如果不育的原因仅仅是“给不了孩子更好的生活”。那我可以现身说法的告诉你：对于大部分孩子来说，钱真的没你们想象中那么重要。

比起物质条件，他们更需要的是父母流淌的爱意。

如果害怕怀孕，仅仅是因为怀孕的苦痛和各种后遗症。

我不知道你们有没有打过游戏——

没经过辛苦练级的游戏，通关就失去了意义。有幸福自然就会有痛苦，痛苦的存在，恰恰也加深了幸福的浓度。

ok。在人生舞台上，还没报幕就开始胆怯，那你完全可以提前退场。

但是你是不是真的愿意，永远在后台做个懦夫？

04

其实，我真的能理解现在微博上汹涌弥漫着的恐婚恐育情绪。

毕竟我们每天刷微博，看到的不是丧偶式育儿，生孩子的屎尿屁；就是孕期出轨，产后劈腿。

身边也不乏这样的例子——生了孩子后男人觉得：套牢了！稳了！仗着女人与生俱来的母性，出一颗精子就过上了心安理得甩手当大爷的生活。就好像风一吹，孩子就能一夜长大似的。

在这样的大环境下，好像劝人结婚生子就如同杀人父母，该下地狱。

但你仔细想想：

那些不幸真的是婚姻或者生育带给你的吗？

当然不是。

是你选的那个人。

他能不能给你结婚和怀孕的勇气；当你面对未知困难时，是否能和你感同身受，陪你一起面对。

恋爱几年后，你觉得彼此心理成熟了，相处足够透明了，对方能担负起家庭的责任了，结婚难道不是锦上添花的一件事吗？一纸婚书，不止是最甜蜜的承诺，也是最心甘情愿的束缚。

结婚几年后，你的家庭收入能给你经济上的安全感，你的伴侣能给你生活上的安全感。那么只要不是商量好了丁克，生孩子自然也是水到渠成的一件事吧。想想两个人一起养育一个新生命，开启和探索人生的新征程。即使再累，又能有多后悔呢？

恐婚，恐的不该是婚姻。而是明明应该是并肩作战的队友，却让你在婚姻里独自吃苦受累的那个狗逼；

恐育，恐的也不该是生育。而是明明怀孕是两个人的决定，随之而来的痛苦和焦虑却全都一股脑推给你，见你病要你命的畜生。

ps.

很多营销号都忙着给你洗脑。传播不婚不育保平安，好像单身一辈子才叫独立。

但是我想告诉大家的是：

不婚不育，应当是出于自由意志的选择，而不是听风就是雨的盲从，甚至是对未知恐惧的逃避。

对于不排斥婚姻的人来说，如果真的能遇到一个喜欢又合适的人，和他开启一段新的生活，体验不一样的人生。不管前面是荆棘还是鲜花，难道不都是一件很美妙又值得期待的事情吗？

（我就觉得结婚以后的日子，真的是落子无悔……好像多了个玩伴，也多了个拐杖。让我这种悲观主义者，都对未来充满了期待。）

每个人的情况都不一样。不要去听别人说什么，问问自己心里真正是怎么想的吧。

你们足够喜欢对方吗？ta有资格成为你人生的另一半吗？你们遇到问题会心平气和的沟通吗？想象一下ta来当你未来孩子的父亲/母亲，你能够接受吗？

不要因噎废食恐婚恐育，也不要因此煽动男女对立。

有好人就自然会有人渣。而人渣不分男女。

祝每个你，都能获得属于自己的幸福。

1. 如果你怀了，孕期将是你接下去一两年内最幸福的时候，即使你有很强烈的孕期反应，因为后面生了娃的日子更痛苦，你会面临产后各种身体不适、哺乳带来的疼痛、带娃的各种疑惑、长期睡眠不足等等。

2. 如果你本来就是过敏体质，一些过敏反应在孕期可能会很容易就出现，身边那些说你矫情或者觉得这有啥的朋友，请直接屏蔽。

3. 定期检查很重要，不要忽略。

4. 别吃太多，别刻意吃太好，记得控制饮食搭配，现在不是我们爸妈生娃的年代，没必要一怀就各种大补。

5. 虽然有忌口，但是万事都有个量的前提，有想吃的偶尔来两口没啥事儿，心情好最重要。

6. 从怀孕到生娃，你才会真正认识到你的家人都是怎样的。

7. 生娃的时候无痛还是有用的。

8. 坐月子别老光听长辈的那些老说法，有些真的不靠谱。

穿不穿长袖要看季节温度，大夏天你穿一个月长袖不开电扇不开空调肯定要出问题；

戴不戴帽子穿不穿袜子真没啥科学依据，当然你要是下大雨大雪刮大风，不戴帽子光个脚踝出门，正常人也会有反应；

该洗澡洗头的就洗头洗澡，以前不让洗是因为盆浴易感染；

别一上来就鸡汤鸽子汤鱼汤啥的，堵奶堵到乳腺炎哭都来不及；

腰痛屁股痛手臂痛脖子痛大概率会发生，毕竟你生之前脊椎挺着那么大个肚子呢，生完了喂奶挤奶也挺费劲，别有点啥都觉得是月子病；

觉得不舒服及时医院检查，偏方不要瞎用。

9. 不管是孕期还是产后，心情愉悦最重要，其他人说什么做什么管他娘的呢，除了添堵能让你收获啥，所以，左耳进右耳出吧！

最后，很多时候多花点钱真的蛮有用的，比如提前定个单人病房，比如请个月嫂，比如去月子中心，会让你省心很多。

孕期体重的控制比孕前要严格多了。

怀孕前以为怀孕了要大补特补，今天喝鸡汤明天吃燕窝，每天十全大补坐享贵妇生活。

但实际上孕期除了比平常人多吃叶酸和维生素加钙片，就什么都别多吃了。

因为孕期要是胖起来，那真的是没完没了！

怀孕以后，你的身体为了好好养宝宝，胎盘会产生一个抗胰岛素的东西。这个东西一产生，你吃完东西以后血糖水平就比普通人的要高，于是体重增长就是分分钟的事。

举个例子，我孕期的时候和老公分完一盒冰皮月饼，他一斤没事，我活活胖了八斤！！

孕晚期的时候，我每天比老公多走大几千步，吃一样的东西，我还是能一天一斤地胖下去，真的是西湖的水我的泪。

怀孕前都没这么认真地计较过饮食，怀孕以后正儿八经地要求自己每天走一万步以上。

要是不控制体重会怎么样呢，血糖水平会越来越不稳定，一旦餐后血糖高，或空腹血糖高，得了妊娠期糖尿病，生完BB以后中晚年得二型糖尿病的几率就会大大增加；

同时对于宝宝来说，体重过大，不利于麻麻顺产，也不利于麻麻产后恢复；出生体重超过八斤的宝宝，年长以后患二型糖尿病的几率也比别人要高。

怀着这样那样提心吊胆的危险，我真的是不控制体重都不行。

孕早期因为从不担心忌口的问题，除了烟酒生食以外，吃啥啥香，光是冰淇淋就塞满整个冰箱。

自从有这个概念以后，每天水煮青菜，少油少盐，吃完以后就不敢坐下，立马开始散步，有时候想孕前我要是有这个觉悟，早就走上维密了。

孕晚期体重一增长就怕得不行，开始幻想自己二型糖尿病腿脚不行吃啥啥不香的晚年生活，转到一边偷偷抹泪。

所以准备怀孕的宝宝们，孕前就要开始好好健身锻炼呀！

把体脂率控制在一定范围内，孕前期猥琐发育，孕期控制体重就不用这么痛苦了(???)?

目前孕32周，不请自答。

第一，你和你得小宝贝，比你想象的还强大。

我和老公是意外怀孕，然后奉子成婚。怀孕之前，我的月经量少而黑，基本上每次都是前两天很少，然后……然后就更少基本没有了。怀孕的时候我30岁，平时的工作很忙，经常出差，晚上忙到十点、十二点是常事，我一直觉得我应该很不容易怀孕，加上身边有很多的同事因为要宝宝而苦恼，天天跑医院，我一度认为自己不至于不孕不育就不错了。2018年10月份单位体检的时候，还做了C14和胸透，当时医生告知，半年之内不能怀孕，我一口答应。没想到1月份就发现怀孕了，也就是12月份怀的孕。

很有意思的是，12月下旬，我和婆婆还一起去巴厘岛旅游（那时候还不是婆婆，嘿嘿，老公临时去不了，我和婆婆关系很好），当时不知道自己怀孕，玩各种水上项目玩到嗨。骑水上摩托艇的时候，菲律宾的小黑教练（皮肤黝黑）看我兴奋的不得了，便松了手，让我自己加速自己开，可是平时手无缚鸡之力不爱锻炼的我，根本把不住方向，一下子连着教练被甩到了印度洋里，反应过来的时候，人在海里，和摩托艇起码二十米远……幸好我穿着救生衣，然而三脚猫泳技的我在海里根本游不动，我的小黑教练只能自己游去找摩托艇，然后来拉我。然后……然后小黑教练竟然第二次还敢松了手让我自己开，我真是争气，然后又把小黑掀翻在了大海里……哈哈哈，现在想起来，挺对不住小黑教练的。毕竟，他的眼镜被无情的甩进了印度洋里再也找不到了。而我，当时没有任何的不适，第二天起来，全身疼，两个胳膊上都是小黑教练当时因为拉我上摩托艇的手印，各个清晰，一共十个手印……这件事，婆婆和老公都吓得够呛，然而，我坚强的宝宝，就是在当月来到我的身边。我是12月初的末次月经，12月下去旅的行，1月中旬发现的怀孕。

发现怀孕后，我各种担心，一是当时还没结婚，二是之前从来没备孕，还做了胸透、C14,旅行回来之后又开始了每天很忙很忙的工作状态，每天熬夜，然后晚上吃褪黑素片才能睡觉，白天喝红牛继续上班。我一度犹豫，这样的生活状态，这个宝宝能要吗？但是实际上，我的宝宝真是坚强又倔强，一直乖乖的躺在我的身体里。如今，我怀孕32周了，在38度的武汉，每天我仍然坚持上班，他特别爱动，从早动到晚。我跟老公讲：“将来你娃肯定是出来要天天跟你打架的。”

第二，原来受孕是有感觉的。

说个羞羞的事情，我是一个很了解自己身体的人，毕竟三十岁了，每次和老公啪啪的时候，我都很容易自我满足，达到高潮。然而那一次，啪啪高潮的时候，我突然觉得好像打开了新世界的大门，原来高潮还可以有这样的感觉。说不出来，比任何一次的高潮都更特别。但是好像，只有那一次那种很特殊的感觉。后来算算时间，应该就是那一次，把我的宝宝带来了我的身边。

一月初的时候，开始天天下腹不舒服，像是来大姨妈的感觉，但是持续了一个多星期，天天觉得大姨妈快来了，但是迟迟不来，后来去医院确认怀孕后才知道，原来那种不舒服，是在着床。所以我一直不了解那种怀孕好几个月都不知道自己怀孕的人，看样子，每个人都不同。

第三，你首先是你自己，然后才是个妈妈。

怀孕后，我仍然是一个职场女性，我很感谢我身边的领导、同事对我的照顾，可是我并不想一秒变成了一个老嫂子。怀孕后，我换了全套的护肤品化妆品，但是仍然每天化妆，该上班上班，只是，不再出差了。我并没有立刻穿上宽大的衣服，而是尽量的让自己看上去和别人没有太大的不同。

如今，我怀孕八个月了，肚子并没有很大，仍然坚持上班。做自己，因为我知道，女人首先是自己，然后你才能做好一个妈妈。

孕期的时候，我基本没有忌口，各种不该吃的都吃了，还喜欢喝茶。有件事我做的很不好，因为胃部天天不适，我经常喝冷饮，一度基本上天天来一瓶，那些冰的、甜的东西让我能在身体的不适中找到点平衡。目前孕后期，开始克制自己，因为我并不想真的生出来一个巨大儿，宝宝和自己都遭罪。

第四，顺应身体的变化，每个人都不同。

没有怀孕的时候，总能听到和在电视剧里看到这样的桥段，孕妇晚上很晚特别想吃一个什么东西，折腾老公半夜出动。然而等我怀孕的时候，这样的事情竟然一次也没有发生过。如果你问我怀孕是什么感觉，我觉得，怀孕真的是像生了一场很久很久的胃病，真真切切的基本难受了七个月的时间，一次都没有吐，但总是胃不舒服。目前，增重6公斤多，老公和婆婆天天觉得我不好好吃饭，可是我吃不下太多，吃一点就撑了。食物，对于我来说，好像都失去了吸引力，什么都满足不了我的口腹之欲。

以前的我，最喜欢的就是吃肉，但是怀孕后，我好像再也不喜欢吃肉了，很神奇的是，那些平时我觉得根本吃不饱的青菜，现在我也能尝出来甜甜的味道。所以，我体重控制的很好，我觉得，这也许就是老天爷的安排。让我不能再像以前一样，胡吃海塞，让我接受了那些以前缺失的维生素纤维素，让我的身体自己去调节，去做好一个当妈妈的准备。所以，我觉得，怀孕不是生病，你要学会接受身体的变化，过和不及都是不对的。你的身体会自己提醒你，累了抓紧休息；饿了需要吃东西；饱了就放下筷子；胖了，就该穿穿的下的衣服。你要接受，这些身体的变化。不要把自己看的太过娇弱，也不要太逞强，毕竟，你已经是个母亲。女人，一定好学会平衡。

第五，重视每一次的产检。

估计很多妈妈看到以上我的观点之后，会把我看成一个自私自利的女强人，然而，我爱自己，也爱我的宝宝。我相信我的老公、我的婆婆他们也爱宝宝，但是毕竟，那个小生命和我血肉相连，我能时时刻刻的感受到他强大的生命，我甚至有强烈的预感宝宝会是个活泼的小男孩。当然，性别或者性格我们一家人都不看重也不纠结，等你真的怀孕了你就会知道，一个当妈妈的心情，只要我的宝宝健健康康的我就很满足了。

孕期的产检我一次不落，甚至恨不得医生让检一次我检两次。孕早期的各种例行体检、阴超、NT;孕中期的无创、大排畸、心脏彩超；孕晚期的小排畸、糖耐、小排畸一次不落，每次都是全家人一起出动。怀孕期间，我除了在公立医院检查，还去了两次私立医院。自己买了胎心检测仪和血糖仪。请妈妈们相信，医院的每一次产检都有必要，没有人会无缘无故的想害你，多花点钱没啥。至少，让自己安心、放心，保持一个好的心情也是花钱买不到的。

第六，学会恃宠而骄。

怀孕之前，我就是那种“熬着最长的夜，敷着最贵面膜”的人。怀孕期间，我也一直是该补的补，该造的造。老公说给吃的那些燕窝、海参都浪费了，因为一转眼，我又去喝了茶、喝了冷饮、吃了零食，还不好好吃饭……但是很神奇的是，不知道是燕窝海参真的有效，还是我太爱自己心情好，如今怀孕八个月的我，没有长斑、没有色素沉积、没有长纹，皮肤状况比孕前更好，因为重的不多，肚子不怎么大，身体也没有太大的负担。

我很感谢我的老公，尤其是我婆婆对我照顾。虽然很多时候我并没有太多的不适，但是我却真真切切的感受到了皇后的待遇。在家衣来伸手饭来伸口，在家基本上过上了半瘫痪的状态。有人一定会说我的运气好我承认，然而我从来不挑剔别人的毛病，从来也没有看不惯吃不惯婆婆给我做的饭菜，总是以一颗感恩之心对待家人，我想这也是我的老公我的婆婆乐于为我做这么多事情的原因。

作为一个女人。一个孕妇，不要总是挑剔别人的不足，也要学会持宠而娇，那些能干不能干的，我基本都不干。出门买东西，我基本都不拿，不要自己看不惯别人自己做了事，心理还觉得委屈，滋生家人的矛盾，得不偿失。作为一个活了三十多年的女人，总的有点小智慧。

以上，我作为一个三十一岁老母亲的切身感受和人生感悟，怀孕是一场修行。还有两个月开奖，期待我的小宝宝，健健康康的来到我的身边，陪伴着我一起一起成长……

4.8号发现怀孕

5.5号轻微出血，去医院检查，医生问我：你是人工还是自然受孕，我：自然啊，怎么了？医生：你这是双胞胎啊！瞬间感觉懵了，从来没想到我居然会怀上双胞胎，老公也是兴奋的不行。

医生诊断结果是先兆流产，于是跟单位请假，在家卧床保胎。之前看姐姐们怀孕初期吐的死去活来，还觉得她们矫情，到我自己，发现怀孕是真的难受。

孕早期，吐了整整两个月，以前特别喜欢吃的东西，现在闻到就想吐。吃什么都吐，胃里就跟一个搅拌机一样，翻江倒海，让我夜不能寐，食之无味。整整瘦了14斤。

熬过了四个月，胃口逐渐变好，吐的次数也逐渐减少，开始享受孕中期。然而胃口虽不像之前那么难受，吃的不好的时候还是会想吐。肚子逐渐变大，晚上睡觉翻来覆去，没有睡过一个整觉。

每次产检医生都会跟我说，双胎比单胎并发症多，风险要高一些，容易一个胎儿大，一个胎儿小。一定要保持心情愉快，营养跟上。所以每次产检前我都要做好心理准备，每次做B超，等结果的时候内心都会很忐忑。

好在婆婆和老公照顾比较周到，让我还舒心一些。

目前21周+，希望一切顺顺利利~